直排輪休閒與競技
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內容簡介
全球化背景下最經典的一條「遊戲規則」就是:得標準者得天下。
當今,備受寵愛的直排輪運動正處於「標準混沌」的狀態,直排輪愛好者們帶著太多的疑惑在摸索中前行;初學者不瞭解如何選購器材、如何練習;自學者無知覺中形成了錯誤的技術,甚至損傷了關節和肌肉;業餘訓練者找不到專業教練,沒有時間接受正規訓練,又對傳統技術和最新技術理解不夠,導致運動水準始終無法提高。
大眾直排輪的「標準混沌」與目前國內專業直排輪界尚未形成規範的訓練體系直接相關。畢竟,中國的直排輪運動起步較晚,比較規範的專業訓練才剛剛開始。即使是代表國內專業運動水準的體育院校,也新近才設立了直排輪專業訓練課。
但是,越是在「標準混沌」的領域和時段,歷史越是有機會創造先鋒和精英。他們創立標準,推動和加速中國直排輪運動的歷史進程。
值得欣喜與慶幸的是,我們有機會發現了本書———當今直排輪運動的「創標」之作;有機會結識它的作者———國內直排輪業界的「創標」之人,他們以其深厚的理論基礎、豐富的實踐經驗、敏銳的職業嗅覺、包容的全球視角,詮釋著「專業」和「頂尖」的含義。他們把規範、權威、國際化的直排輪運動注入我們的生活,使時刻為直排輪著迷的我們不必在混沌中躑躅前行。
他們將直排輪運動藝術化為一種生活方式,讓我們有機會卸下一切莊嚴和枯燥的偽裝,以自己夢想的速度和心情穿越城市腹地或者曠野山川,以移動的視角、超然的心態、漠視距離的勇氣,重新審視自己的境遇、無力或狹隘,獲取一種思想的無羈和行為的自由。
他們教會我們活得睿智、活得精緻。在一個輪子、一件護具、一種色彩搭配中體現自己的個性;在一頓配餐、一種飲料、一次放鬆跑中表達自己對訓練的理解;在一項比賽、一個轉彎、一次全力超越中展現自己的專業水準。
一個人、一本書、一項運動、一輪時尚、一種生活,頁舒頁捲走人間。
目錄
第一部分 休閒篇
第一章 直排輪運動
第二章 練習前的準備
第三章 休閒直排輪的練習
第四章 練習的時間和場地
第二部分 競速篇
第五章 競速直排輪的技術
第六章 競速直排輪的訓練
第七章 教練員的指導
第三部分 競技篇
第八章 關於比6
第九章 營養與恢復
第十章 器材的維護
後 記
第一章 直排輪運動
第二章 練習前的準備
第三章 休閒直排輪的練習
第四章 練習的時間和場地
第二部分 競速篇
第五章 競速直排輪的技術
第六章 競速直排輪的訓練
第七章 教練員的指導
第三部分 競技篇
第八章 關於比6
第九章 營養與恢復
第十章 器材的維護
後 記
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