找到人生方向的一頁夢想地圖：把夢想拆解成「七個目標」，畫出來就能實現！
畫出來就能實現，時間軸一目瞭然，看得見自己的實際進度。
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1天1行小日記，寫出超強行動力(1書＋1行動日記)
定價350元
內容簡介
你很會安排旅遊行程，
為什麼卻不會規劃人生？
每年都想著明年一定要更精進自己，變得更好、更瘦或更健康，
可是，每每總是虎頭蛇尾，或是走一步算一步，最後只能暗自懊悔。
看著身邊的人都奮力地朝向夢想前進，好像只有自己不知道該往哪邊努力……
★給沒有方向、毫無計劃，卻已經在路上的你
還不太清楚自己未來想做或能做什麼的學生
初入職場生存叢林的社會新鮮人
一上班就想下班，唯一夢想是辭職的老鳥上班族
想要好好「生活」，而不只是求「生存」的你……
作者是韓國知名大學資訊設計教授，他發現很多人沒有夢想，
即使出社會多年也不懂得如何規劃未來，
但是決定人生成功或失敗的關鍵要素，就是「夢想」。
為了強調夢想的重要性，他透過真實經歷、心理學研究、腦科學理論等，
找出夢想對我們的真正意義及尋找的方法，
例如利用書中提供的「三個自我提問」，就能找出夢想，並且設定人生方向。
★與其糾結「大」夢想，不如拆解成「小」目標
「夢想」和「人生」都是很大的概念，有時會使人望之卻步，
神奇的是，若是改成「目標」和「階段」，達成的門檻就會大大降低。
因此，作者發揮資訊設計專長，提出規劃人生的最佳工具：「一頁夢想地圖」，
並在十餘年間於韓國各地傳授夢想地圖的繪製方法，影響了無數人的未來。
與「年度計畫、代辦事項」不同，夢想地圖具備以下特點：
#1具體化夢想
為了讓夢想更容易實現，本書十分詳細說明如何利用魚骨圖繪製「夢想地圖」，並提供「絕對可以實現夢想的目標」和「達成時間」的設定方法。
#2拆解式目標
實現夢想可能需要好幾年，但只需設定七個階段性目標，並且透過書中方法讓目標之間有所關聯，就能確保前進方向不會偏移，有效達成夢想。
#3許願式獎勵
「一頁夢想地圖」不只適用於人生大夢想，想要實現的小願望，如買iPad、學潛水、去旅行等，書中也提供具體方法，以設定願望清單的方式，成為激勵自己的動力並一一實現！
★一頁夢想地圖，讓你的人生不迷路
我們迷路時需要地圖，是因為地圖能指明正確方向，
假如人生也有一份「地圖」，我們就不會再迷路或繞遠路。
舉例來說，你經由三個自我提問，確立了夢想是「40歲開民宿」，
並且將主要目標設定為「進入飯店業累積經驗並存下基金」。
你的夢想地圖就會是「40歲開民宿←30歲進入飯店高階管理層←25歲當上飯店基層主管
←22歲應徵飯店基層人員←21歲就讀相關科系、去飯店打工」等，
再填入細項目標和願望清單，一張夢想地圖就完成了。
繪製時，你會發現無法實現或不適合的夢想，連畫都畫不出來；
而一旦畫出來，代表地圖已經幫你找出「具體的目標、可行的行動和執行的方向」。
當你完成地圖的那一刻，就已經走在實現夢想的路上！
本書特色
★畫出來就能實現，時間軸一目瞭然，看得見自己的實際進度。
★從最終目標回推，確保每個目標完全一致，並且排除重要性低的目標，更能有效聚焦。
★每達成一個小目標，就能獲得繼續達成下一個大目標的動力。
★只需一張紙就能完整呈現夢想與實踐步驟，也方便隨時查看修改，修正方向！
名人推薦
一致推薦
心智圖天后／胡雅茹 好評推薦
在人生目標設定也就是人生時間管理中，我常與學員分享一個普遍現象：「很多人擁有的是幻想，不是夢想──夢想跟幻想間的差異是行動。」
本書的「夢想」即是「人生目標」。我推薦的理由，也是我與作者想法相同之處，共三點：
一、沒有行動力是因背負過去負面經驗而不敢再邁一步。實現夢想的過程會帶來幸福感，本書先帶你逐步克服心理障礙並鎖定夢想，再逐步擘劃出視覺化、組織化的行動方案（夢想地圖）。
二、把生活中希望實現的小事列為「願望清單」，讓它成為夢想地圖的配角。完成願望可帶來小幸福感，逐漸累積多個小幸福感，會讓人更有動力去為夢想行動。
三、把夢想地圖放在每天都能見到之處，是實現夢想的關鍵步驟。
目錄
序言 如果想對人生有百分百的信心
第一部 為什麼要有夢想？
第一章 有歐洲旅遊計畫，卻沒有人生計畫？
第二章 為了擁有夢想，你需要……
第三章 實現夢想就能得到幸福
第四章 擁有獨特又耀眼人生的方法
第二部 設計專屬的「夢想地圖」
第五章 什麼是夢想地圖？
第六章 開始設計夢想地圖
第七章 願望清單隱藏的秘密
第八章 人人都能繪製「夢想地圖」
第三部 實現夢想的輔助技能
第九章 辨別人生最重要的事
第十章 正確投資你的時間
第十一章 「攤開夢想」的力量
參考資料
序／導讀
自序
如果想對人生有百分百的信心
如果你能有一張夢想地圖，讓人生計劃展現在眼前，會如何呢？你就不再會迷失方向，而能朝生活目標前進。地圖能清楚地指出前進的道路，人生不是被賦予的，而是自己創造的，但很多時候，我們不知道如何創造它。每天認真生活，所有的問題就能迎刃而解嗎？並非如此。缺乏目標與計劃，就像沒有設計圖，隨便蓋房子一樣，就算多努力生活也毫無用處。無論做什麼事，我們都要設定目標，要有一張能有效到達目標的地圖才行。因此，如果你想擁有充滿自信的人生，你就必須準備你的人生計畫──「夢想地圖」。
就算到目前為止，你因為日常種種瑣事而心力交瘁，無法實現夢想，你也用不著氣餒。我們的人生不是池塘上漂浮的水草，而是牢牢扎根於堅實土壤裡的樹木，就算被連根拔起，就算只剩根部，只剩下夢想的起點，我們依然能隨時萌發新芽，所以你要做的只有重新找回夢想。夢想是人生的根基，也是矯正你歪斜人生的最後支柱。
本書介紹了過去沒有人介紹過的「夢想地圖」的製作方法，也告知你如何將它作為日常生活的能量來源。這是關於通過一張簡單明瞭的夢想地圖，去尋找不迷路的人生、屬於所有人的人生規劃指南。
我在大學教授資訊設計課程多年，利用資訊設計的技巧，我們能把過去只存在於心中的模糊概念實體化。而一直停留在我們身邊，卻缺乏具體型態的，就是「夢想」。無論年紀大小，每個人都能完成屬於自己的清晰夢想地圖。當你完成它的時候，將會發生你從未想過的事──你能親手觸摸珍貴的夢想，並且實現它。
夢想地圖的概念簡單介紹如下：它就像連結現在與未來的骨牌，為了讓名為「現在」的骨牌能遇見名為「未來」的骨牌，我們必須在中間添加一些骨牌，它們是「從現在出發到實現未來夢想」旅程中的低層級目標。當你能描繪出這樣的畫面時，你就能製作出「未來—現在」和「現在—未來」之間的有機夢想地圖。當你親眼看見地圖上的骨牌們，你就能重新矯正過去歪斜扭曲的日常面貌，對人生充滿信心，也能讓未來走上你想要的方向。
這並不是難以達成的唱高調，也不是逐夢最美的刻板故事。雖然之前沒人告訴我們，但這是每個人都能使用的方法。希望你能透過「夢想地圖」實現自己的夢想，並且分享給你所愛的人。
柳時泉
二〇二〇年冬季
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