0605~0614_畢業季

太極心傳:如是太極拳要旨及圖譜(書+DVD)

歌林Kolin 定時涼風大廈扇

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  • 分類:
    中文書生活風格武術太極
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  • 作者: 楊雲中 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
  • 出版社: 太極文化 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
  • 出版日:2010/10/08

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內容簡介


中華太極智慧學院院長楊雲中,秉楊氏太極拳內功一脈拳架及內功心法;承水性太極拳上善若水智慧和思維道統;續王宗嶽太極十三總勢之甚深內涵,於中西合璧的香港之風水寶地,編創了融文化、智慧、養生、技擊、藝術於一體的如是太極拳。

本書全面系統地闡述了如是太極拳的理法和精要。文字簡潔明快,圖文並茂。並附有如是太極拳88式拳架全部3路內容的圖譜,圖譜均為編創人楊雲中老師示範。

試閱

自序
人乃天生地長,萬物養育。人得天則智清明,得地則行厚道,得物則用大方。人體聚天地之精華,人心與天地同心,人意與萬物相通。天地間一切事物、現象、道理都反映在人的意識中,人的一切行為、語言、文字皆是實現或表達意識的活動。意識對自然現象的認識為世間智,意識對自然規律的認識為出世間智,意識對意識認識為上上智。太極拳就是練意識駕馭人體,達到身心和諧,天人合一上上善法。
如是太極拳的心要就是如何運用意識、修養意識、轉識成智。以地、水、火、風、空和動植物運動作為太極拳架的參照;以自然規律聚合消散,公轉自轉,正反扭環為拳法的功用;以轉識成智、明心見性、本具如是為太極神明的境地。
如是太極拳法將傳統的王宗嶽太極十三勢,本具的王壯弘水性太極拳和秘傳的楊健侯內功太極拳彙集一體,既有總勢、又有水性,還有內功,含三為一,妙不可言。
如是太極拳與儒釋道三學有異曲同工之妙,儒學五倫八德以義貫之,行中庸之道,佛學五蘊八識,以心貫之,行菩提(覺)之道,道學五行八卦以道貫之,行自然之道;太極拳五步八門以勢貫之,行太極之道。
如是太極拳之理:無極而生,動靜之機,陰陽之母。無極性空,如如不動,太極心易,生生不已,陰陽意用,變化無窮。
如是太極拳之象:拳架皆假,虛假如幻,如風如雲,如龍捲風、水漩渦、陽火焰、空中花。
如是太極拳之數:拳勢活數,勢無定勢,流行無住,心中有數,數為環境因素,境隨心轉。
無極零(0)空,無我無法,無名無象,寂然不動。其位在空,其用如如,一念不起,心包太虛,神注太空,虛淨靈明。

一、太極一心, 動靜之機, 陰陽之母, 命意源頭。 其位在中,
其用生生, 神意照體, 周身融融, 中心發動, 意氣顯用。
二、一陰一陽, 動之則分, 靜之則合, 無過不及。 其位上下,
其用合一, 頭頂藍天, 仰之彌高, 腳踩大地, 俯之彌深,
三、天地人和, 沉飄流量, 虛實相通, 含三為一。 其位中線,
其用相濟, 虛領頂勁, 涵胸拔背, 氣沉丹田, 神意氣合。
四、四象變化, 前後左右, 偏沉則隨, 面面俱到。 其位在表,
其用在變, 順地心吸力,左重則左虛,前右後左; 右重則右杳,
前左後右。 上下左右, 前後內外, 亦複如是。
五、中數為五, 中心四周, 平衡流通, 中正安舒。 其位在面,
其用在通, 左顧右盼, 前進後退, 五行生克, 放大縮小。

六、六爻六合, 天三地三, 上下四維, 內外三合。 其位立體,
其用交易, 肩胯肘膝, 手腳上下, 交叉相合, 三田相連。

七、陰陽五行, 三才四象, 一貫六合, 七星布位。 其位在身,
其用整合, 肩胯肘膝手腳頭, 大小七星倒七星,

八、八卦旋轉, 時空運轉, 天地現象, 空中顯現, 其位乾坤,
其用轉化, 公轉自轉, 大轉小轉, 幾微細轉, 正反扭環。

九、九九歸一, 一法生萬法,萬法歸一法,其位丹田。 其用歸納,
上混元,下混元,外混元,內混元,中混元,混元混元一渾元。

十、中心十字, 心納意吞, 小而無內, 虛涵包容。 其位在心,
其用大方, 鬆空圓滿, 明心見性, 本自具足, 如是如是。

如是太極拳有完整系統的理論,又有層次井然的拳法,還有簡明至易的心法,是融中華文化、智慧、養生、技擊、藝術於一體的法寶。
「如是太極拳簡介」說明為何編創如是太極拳,如是太極拳名字由來、淵源、含義、拳法、歌訣及內容。
「如是太極拳,悟後起修」太極拳的練功秘訣就在一個「悟」字,想通了,明白了就是悟。理悟、體悟、心悟、知行合一。悟後起修,事半功倍,功夫無漏。
「如是太極拳,真的很容易」以心易學太極,太極即心易。如是太極,有理可循,有法可依,理明法精,簡明易學,融匯貫通,一通百通。
「如是太極拳入門」入門須口授,明師最重要,明師一曰自性,二曰自然,三曰經典,無作、任、止、滅四病。拳有三路,門有三門,無有高下,一入皆入。繼承發揚,銳意創新,契機契理。
「如是太極拳起勢」太極起勢是太極拳的概論、徽章、標誌,學了起勢,拳學過半已。良好的開始是成功的一半,太極起勢,學者不可等閉視之。

詳細資料

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    • 語言
    • 中文繁體
    • 裝訂
    • 紙本平裝
    • ISBN
    • 9789881783387
    • 分級
    • 普通級
    • 頁數
    • 0
    • 商品規格
    • 16開19*26cm
    • 出版地
    • 台灣
    • 適讀年齡
    • 全齡適讀
    • 注音
    • 級別

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