「全方位補充身體所需的營養素」

均衡攝取各類蔬果可以保持健康

但實際執行起來卻不容易

工作以及生活忙碌，三餐常常在外解決

導致蔬果攝取量往往不足🥹🥹

培養正確的飲食習慣，才能均衡攝取營養

讓豐富的植化素提升免疫力、延緩老化現象

維持心血管健康，也減少癌症發生率

最好的方法就是仔細挑選食材並親自下廚，才能吃的放心

⭐️真的沒時間的時候

就喝一杯富含二十種以上的金色穀類及蔬菜的 #維健寶

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