配送方式
-
台灣
- 國內宅配:本島、離島
-
到店取貨:不限金額免運費
-
海外
- 國際快遞:全球
-
港澳店取:
內容簡介
優質優酪乳˙健胃加整腸
優酪乳是近年來健胃整腸的代表飲品,主要是因優酪乳中存在有上億益生菌,大多數民眾對於益生菌的了解是可幫助腸胃蠕動、減少宿便。
優酪乳是產品名,由Yougurt翻譯而來,CNS標準定名為凝態發酵乳。
在營養諮詢中對於發育中的孩童、骨質疏鬆風險的民眾,以及懷孕婦女;會建議每日飲用優酪乳有助於營造腸道酸性環境,有利於鈣和鐵質的吸收利用。除此之外乳酸還能促進胃液分泌,增進腸蠕動以預防便秘的功能。
目錄
第1章 長壽的祕密在優酪乳之中/17
長壽村的村民常喝優酪乳/18
衰老始於腸道/22
為什麼現在提倡喝優酪乳?/25
什麼是乳酸菌?/27
優酪乳的營養/29
優酪乳有許多種類/33
第2章 何為腸道內細菌?/37
腸中寄居著一百種、一百兆個細菌/38
腸道內細菌分為有益細菌和有害細菌/47
細菌與人體有何關係?/52
腸道內細菌與免疫系統的關係/57
具有合成維他命和荷爾蒙的功效/61
年齡和心理壓力可以改變腸道內細菌叢的結構/65
雙尾菌是腹中的衛士/69
第3章 優酪乳所具有的保健效果/75
保護胃、預防胃癌/76
可改變維他命不足的狀態/78
有效地預防和治療糖尿病/82
富含鈣元素,可以防止骨質疏鬆症/84
喝牛奶易腹瀉的人可用優酪乳補給營養/86
預防心臟病和腦溢血、腦血栓/87
調整腸道內細菌叢的平衡、維持健康/92
預防腹瀉和腸炎/93
防止便祕/96
預防癌症/101
提高免疫力,抵抗疾病/106
保護肝臟/111
優酪乳也可預防齲齒/115
可補充因心理壓力而減少的雙尾菌/116
活乳酸菌調整腸道內細菌叢的平衡/118
第4章 應每日喝優酪乳/121
一日喝多少優酪乳為宜?/122
活用優酪乳之功效的烹調訣竅/126
自製優酪乳的簡單方法/131
具有保健功能及美味的優酪乳料理!/134
在冰箱中保存優酪乳/151
第5章 追溯優酪乳的歷史/153
探尋優酪乳的起源/154
優酪乳成為世界之美食的歷程/156
日本人與優酪乳/159
現代的優酪乳製造方法/163
第6章 縱觀世界優酪乳風情/167
世界各地生活中的優酪乳/168
不同國家獨特的食用優酪乳方法/171
世界的優酪乳料理有興趣試試看嗎?/174
訂購/退換貨須知
退換貨須知:
**提醒您,鑑賞期不等於試用期,退回商品須為全新狀態**
-
依據「消費者保護法」第19條及行政院消費者保護處公告之「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,以下商品購買後,除商品本身有瑕疵外,將不提供7天的猶豫期:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮食品)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(客製化商品)
- 報紙、期刊或雜誌。(含MOOK、外文雜誌)
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書、電子雜誌、下載版軟體、虛擬商品…等)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、刮鬍刀、除毛刀…等)
- 若非上列種類商品,均享有到貨7天的猶豫期(含例假日)。
- 辦理退換貨時,商品(組合商品恕無法接受單獨退貨)必須是您收到商品時的原始狀態(包含商品本體、配件、贈品、保證書、所有附隨資料文件及原廠內外包裝…等),請勿直接使用原廠包裝寄送,或於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。
- 退回商品若無法回復原狀,將請您負擔回復原狀所需費用,嚴重時將影響您的退貨權益。
商品評價