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世界記憶力冠軍的高效記憶筆記
定價350元 -
生命的邊緣
定價380元
內容簡介
運用想像力+聯想力，
澈底掌握高效記憶法，
你也能擁有天才般的記憶智商 (MQ)！
本書榮獲德國亞馬遜網路書店讀者評鑑4.5～5顆星！
名列德國生活學習類暢銷叢書排行榜！版權已售八國！
咦，家裡電話號碼是幾號？
我好像見過他，但他是誰呢？
鑰匙明明就放在桌上，怎麼找不到了呢？
……
你是否曾經歷過這些狀況？一般來說，記憶力會隨著年齡與其他外在因素的關係而衰退，但其實只要經過專業的訓練，就可以輕鬆改善記憶力衰退的現象，甚至擁有過人的記憶力！
腦內體操 × 五感並用，育腦從小開始！
＊掌握最佳記憶的七要素
轉換、聯想、想像、情感、邏輯定位……
＊世界記憶力冠軍不為人知的高效記憶技巧
掌握數字的基本法、位置記憶法、關鍵字記憶法、邏輯記憶法……
＊翻轉大腦，激發大腦潛能
注意力和冥想練習、透過想像解決問題、用笑話訓練創造力……
＊從小開始鍛鍊驚人腦力
掌握最佳學習時機、兒童世界記憶冠軍訪談錄……
讓世界記憶力冠軍拯救你的記憶力，鍛鍊智力，創造無限競爭力！
本書為世界記憶力冠軍卡斯騰博士的親身經歷，用自我剖析的方式，帶領讀者一同探索世界記憶力冠軍的記憶祕訣，完整公開其記憶方式，詳細列舉鍛鍊腦力的步驟，讓讀者可以一步步跟隨其脈絡演練，若能持續自我鍛鍊，相信數月後便能收到斐然的成效！另外，書中穿插了許多小故事，並用通俗易懂的文字來解釋繁複的記憶訓練，讓讀者耳目一新，不覺枯燥。
本書特色
★榮獲德國亞馬遜網路書店讀者評鑑4.5～5顆星！名列德國生活學習類暢銷叢書排行榜！版權已售八國！佳評如潮！
★世界記憶力冠軍以自身經驗，帶領讀者一同開發大腦潛能！
卡斯騰博士以自身經驗，歸納整理出他在記憶錦標賽獲勝的祕訣，這些訣竅不僅能夠增強記憶力，拓展知識與增加學習成效，更能幫助你獲得驚人競爭力！
★以淺顯易懂的文字及生活實例，帶領讀者一同進行記憶力訓練！
以生活中的事物為例，講解記憶要素等概念，讓人一看就懂，加強記憶，增進腦力訓練效果。
★從小開始鍛鍊腦力，激發大腦潛能！
特別收錄：兒童世界記憶力冠軍訪談錄，揭開其生活點滴與訓練過程，不僅要告訴你，育腦要趁早，更要讓你了解──鍛鍊腦力是快樂而且有趣的！你可以辦的到，孩子一樣也可以！
媒體好評
德國亞馬遜書店網站評鑑：5顆星
《德國健康論壇》
《德國WZ週報即訊》
「人類的腦力好比一部大台的計算機，有時也會不靈光。君特．卡斯騰博士是位才華洋溢又充滿自信的世界腦力訓練大師，透過他在書中詳盡的介紹，每位讀者不但能夠輕鬆學會專業的腦力訓練技巧，補強記憶力，更能因此有效提升與增進個人的學習力！」──《德國健康論壇》
「不管是背單字、資料、數據、公式等，都變成像是孩童遊戲般的迷人有趣，即使連記住電話號碼、密碼、生日等，也不再令人感到費力，反而成了一種樂趣！」──《德國WZ週報即訊》
名人推薦
三屆世界女子記憶力大賽的冠軍得主 麥克拉•布希維拉多維博士（Dr. Michaela Buchvaldova）
孔子第74代傳人、台灣最聰明的醫生 孔繁錦醫師
「本書是為數不多能鼓舞人心之作，觀點新穎，引人入勝。儘管關於記憶的主題相對晦澀，文字卻是通俗易懂。」──麥克拉•布希維拉多維博士（Dr. Michaela Buchvaldova）
「記憶數字、單字……，最後目的則是求取綜合醞釀人生體驗所得到的『智慧』(Wisdom)。如此，一生追求腦力鍛鍊才顯得更完整，更有意義。」──孔繁錦醫師
目錄
推薦序 跟著專家一起鍛鍊腦力
──記憶理應是有趣的
──記憶為知識之母
第一章 最佳記憶的七要素
──轉換
──聯想
──想像
──情感
──邏輯
──定位
──形象化
──記住記憶要素的公式
第二章 有助於最優化記憶過程的科學發現
──人類的大腦結構和功能
──學習時機和外語學習
──耶德二氏定律
──事先準備可以點燃大腦
──依賴特定背景的記憶
──蔡格尼克記憶效應
──干擾現象
──情緒和學習
──莫札特效應
──睡眠保健
──鞏固知識
第三章 不為人知的高效記憶技巧
──基本法
──數字的世界
──掌握數字的基本法
──π的故事
──位置記憶法
──關鍵字記憶法
──邏輯記憶法
第四章 雜耍對智力的作用
──雜耍與智力
──雜耍前的準備工作
──三球雜耍
──雜耍與學習相互影響
第五章 各種技巧在教學中的應用
──歷史日期
──物理學單位和數據
──新辭彙與外語單字
──化學名詞
──五花八門的拼寫法
──我的強力路線：一百個積極單字
──地理：歐盟國家
第六章 了解自己的語言學習類型
──語言學習類型的測試
──測試後的評估
──對語言學習有助益的訣竅
第七章 學習的心理與動機
──怪胎、奮鬥者的真正涵義
──無勞則無獲
──奇妙的學習成就感
──成功者的特徵
──設立目標要合理
──透過正確的方式提升自己的能力
──成功的五個要素
第八章 翻轉大腦
──神奇的想像之旅
──集中注意力
──大腦保健操
──注意力和冥想練習
──透過想像解決問題
──定點最佳學習瞬間
──用笑話訓練創造力
第九章 不要相信你所聽到的一切
──不要相信你所聽到的一切
──無條件學習有條件的知識
──精確構建你的知識層面
──打賭就是我的學習方法
第十章 總測驗
──測驗規則
──數字測驗
──單字測驗
──歷史日期測驗
第十一章 兒童世界記憶力冠軍訪談錄
第十二章 關於世界記憶錦標賽的資訊
──數字速記
──名字／面孔
──二進位數字
──單字速記
──文本
──歷史日期
──撲克牌速記
──總積分的演算
結語
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