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內容簡介
史上第一本!
從五行探討自律神經健康與自癒力!
你有「吃不下、睡不好、心情差、瘦不了」的文明病嗎?
你常常感覺渾身不舒服、痠痛疲勞、卻又找不到病因嗎?
你是否覺得看過了中西名醫、藥物照三餐吃,卻仍然對健康感到無為能力?
劉吉豐教授告訴你:「問題,可能出在『自律神經』!」
本書透過深入淺出、中西整合的觀念分享,以及居家輕鬆好上手的自癒養生療法,讓你透過日常生活的練習與累積,學會與身體正確對話,深入、並有效改善自律神經困擾,正確啟動人體自癒力,找回真健康!
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