告別練習手書:為愛而寫的家書
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- 作者: 黃瀅竹、陳榮基、沈惠珠 追蹤 ? 追蹤作者後,您會在第一時間收到作者新書通知。
- 出版社: 三應 追蹤 ? 追蹤出版社後,您會在第一時間收到出版社新書通知。
- 出版日:2018/01/12
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內容簡介
這是一本傳家情書!
不要只做生涯規畫,更要做生死計畫!
不要「死亡套餐」,請預立醫囑!
不要「親人爭家產」,請預立合法遺囑!
人生不留白,請書寫「倫理遺囑」!
在生命的每一個階段預作告別,人生不留遺憾!
學會告別,才能「活」在當下!
然而,如果有一天,我們要說再見,
我不想帶著遺憾活到終點!
這是我為自己而寫、也是為您們而寫的家書……
證明了我真正活過,沒有白來人間一遭!
所以,親愛的,別為我哭泣;
請為我祝福……
我不曾離去,只是回家了!
「有回憶,才是完美人生。」世界知名作家普魯斯特說。
關於我們一生的那些年、那些人、那些事,若沒有記錄下來,人生豈不是空走一回?如果沒有留下任何交代,就這樣走了,摯愛的人可能會因此沮喪得不知如何生活下去,甚至可能否定生命意義。
我們也可以告訴子女或家人,自己的人生怎麼過、價值觀是什麼、學到的人生哲學又是什麼;或可在漫長的歲月帶來慰藉,成為他們人格的一部分,始終陪伴珍藏!
為何需要書寫《告別練習手書》?因為──
一、如果沒有把自己的生命故事說出來,就會被永遠遺忘了,因為沒有人會替我們做。
二、透過撰寫的過程,將發現自己學到很多。
三、當下就把我們的價值觀說清楚,可以為後代奠定基礎。
四、一旦我們走了,至少還有一些有意義的「作品」流傳下來。
五、將讓我們的生命變得更圓滿。
我們現在不寫,更待何時呢?
目錄
關於我
最喜愛的獨照
家譜
撰寫注意事項
Part Ⅰ 生命回顧──重新看見每一個當下
1. 人生清單──一路走來,我有遺憾嗎?
我的夢想/願望清單/無憾清單
2.預約理想告別──現在就是最好的時機
我要說:謝謝!/我想說:對不起!/我想說:我愛你!/我要說:再見!
Part Ⅱ 預立醫囑──自己決定人生最後怎麼走
《安寧緩和醫療條例》與《病人自主權利法》
3. 醫療決定──預約善終,為自己生命負責
預立醫囑/簽署安寧緩和醫療相關意願書/預立意願書/預立醫療決定
4. 遺愛人間──器官捐贈與大體捐贈
器官捐贈/大體捐贈/其他想交代的話
Part Ⅲ 預立合法遺囑──送給親愛的人禮物
財產分配──法定繼承順位、應繼分與特留分
5.預立遺囑不求人──DIY寫遺囑
合法遺囑/自書遺囑/指定遺囑執行人/指定監護人/遺囑信託
6.財產物件──我有多少財物?
土地所有權狀/建物所有權狀/存摺/貴重物品/現金/關於投資/保險/
國民年金/退休金/信用卡/借錢給別人/貸款與借款/信用卡借款/借款/互助會/保險箱/家庭保險櫃
7. 文物留贈──送給大家的禮物
送給家人/送給親友/其他要物
Part Ⅳ 倫理遺囑──給家人的情書
8.我的生命故事──那些年那些人那些事
我的人生/童年點滴/學生時代/工作經驗/愛情韻事/交往因緣/婚姻生活/兒女紀事/家庭生活/懷念、溫馨紀事/人生哲學/生命之最/完成與未竟之事/善誼總輯
9.親密心語──最後想說的話
家訓/給大家的話/給父母親/給愛人配偶/給兒女/給親友/給毛小孩/其他想說的話
10.摯愛告別──殯葬處理
臨終處理/喪葬處理/大體衣著裝扮/棺木陪放/訃聞/邀請親友名單/告別奠禮/安息與懷思/我的墓誌銘
11. 歸宿──來世的想望
我回家了
12.年度檢修──與時俱進年年檢視修正
修訂簽認
人生歸檔──告別遺憾,隨時準備出發
試閱
‧ 書寫時,請搭配或參考《告別練習》一書。
‧ 建議使用不易褪色變質的筆書寫內文。
‧ 建議可先擬好草稿,尤其是符合法律要件的「自書遺囑」,再行撰寫。
‧ 採開誠布公原則
不論是醫療意願、財產分配、喪葬處理……等,平日可趁早表達,先和家人商議!如果可以,最好開誠布公,共同決定,既可避免紛爭訴訟,又不會造成勉強為難。
‧ 具體可行,切合實際,不籠統
「感謝這一生所有愛我的人!」、「身邊所有衣物,就送給需要的人吧!」、「喪葬簡單就好!」那麼,到底要感謝誰?送給誰?簡單是要多簡單?
每個人的認知不同,這樣交代過於籠統,最好能有「具體做法」,如感謝太太的辛勞、感謝某朋友的幫助,送給小美紅色的晚禮服……又如有人認為骨灰隨水漂流很瀟灑,寫下「海葬」的意願;卻因參加朋友海葬,眼見許多人暈船嘔吐,回來立刻修改遺囑的喪葬方式。
‧ 預訂完成時間,及時行動
立遺囑想來「複雜」,真正動手下筆實比想像得「簡單」!立遺囑,有我們無法想像的影響力,須親身體驗才能感受,因為這是為愛而寫成的傳家書,千言萬語,句句都是為自己、為家人而寫的。縱然預立遺囑只能做到「盡人事」,後續能否照本如願實踐,則須「聽天命」!
請視自己的情況,自訂完成的時間,如一個月內……但現在就動手書寫吧!
【人生歸檔──告別遺憾,隨時準備出發】
如何為人生最後畫下最佳句點?建議注意《告別練習手書》觀念、存放原則──
‧ 預立遺囑的必要與必須
「合法遺囑」是在死後才生效,卻未必「用」得上!因為只有在繼承人不服,發生訴訟時才能發揮作用。所以,如果擔心有人不服,立合法遺囑是必須的;如果確定不會有糾紛,合法立囑就非必須。
然而,預立遺囑、留下交代卻是十分必要!沒有遺囑,必會留下悲傷和遺憾!
‧ 設置天國行李箱,隨時準備出發
寫好《告別練習手書》,會發現周邊配備還真不少,如相關醫療意願書、指定書、各種財務文件,還有訃聞樣本、照片檔、臨終或告別式播放帶、衣服鞋襪、陪放文物,甚至傳家寶……等。建議準備個箱櫃或抽屜,集中所有物件,存放在家中安全的地方;或存放在保險櫃或銀行保險箱皆宜!屆時,只要告知家人存放位置,他們就能簡明有序地執行我們的遺願。
現在,我們已做好準備,隨時能出發,帶著滿滿的祝福,航向天堂、淨土或來生。
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