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內容簡介
知己知彼,方能立於不敗;這是盡人皆知的古代軍事格言。現在拿來用於防治癌症同樣有指導意義。癌細胞的產生並非偶然,是多種不利因素長期侵蝕機體使然。我們只有瞭解這些「不利因素」,防治癌症,遠離癌症,乃至戰勝癌症就不是一句空話!
目錄
第一章 致癌因素面面觀
第二章 預防癌症從現在做起
第三章 人體免疫力
第四章 心理狀態影響免疫力
第五章 生活方式對免疫力的影響
第六章 有氧運動有效增強免疫力
第七章 良好睡眠是天然免疫力
第八章 合理營養提升免疫力
第九章 防癌抗癌食療方
附錄A 西醫治療癌症
附錄B 中醫治療癌症
第二章 預防癌症從現在做起
第三章 人體免疫力
第四章 心理狀態影響免疫力
第五章 生活方式對免疫力的影響
第六章 有氧運動有效增強免疫力
第七章 良好睡眠是天然免疫力
第八章 合理營養提升免疫力
第九章 防癌抗癌食療方
附錄A 西醫治療癌症
附錄B 中醫治療癌症
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