每年,我都有365天想辭職:整天瞎忙、看人眼色、失去動力、沒有愛好……雞湯只能暖胃不暖心,成就感就能滿足你的自信心!
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內容簡介
與其抱大腿,不如自己當大腿!
別把生活過得死氣沉沉,要活得熱氣騰騰!
如果所有人都懂你,那你得普通成什麼樣子?
我們為什麼沒有成就感?又將如何獲得成就感?
從日常生活中小事出發,以溫暖治癒的文筆回答你兩個問題!
▎工作越來越累,成就感卻越來越低?
成就感=能力/理想。分子是能力,分母是理想。比如你的理想是50分,能力也是50分,那你的成就感就是1,成就感很高。當你的理想達到100時,你的能力還是50,那你的成就感就只有0.5了,這時你會感到挫敗。年輕時調節能力,年老後調節理想,讓成就感公式一直保持在平衡的狀態,你就不會太失落。
▎每年,我都有365天想辭職
【與其拉關係,不如練內功】
俗話說:「靠山山倒,靠人人跑,靠自己最好。」命運還是要掌握在自己手裡,與其走捷徑,不如讓自己真正有能力!
【跳槽前,先找自己的問題】
有些人跳槽的理由五花八門,他們會把跳槽的根源都歸結到別人身上,忽視自身問題。所以就算他們跳槽成功,當在新公司遇到相同問題時依然會選擇跳槽。
【從未嘗試,別說不適合】
如果你問一個從沒吃過番茄的人「番茄好吃嗎」,他是沒辦法給你答案的,因為他沒有嘗試,他既不能說喜歡,也不能說不喜歡。有些人從未實踐過,僅憑自己的想像就斷定這份工作不好,這是非常不可取的。
【認清自己,做好規劃】
一輛車即使性能再好,若不定期保養也會老化。對我們來說「能量」就是前行的動力。若是因在這個職位待太久漸漸喪失熱情,不要只想著辭職,而是想辦法為自己加滿油。
【別放大負面情緒】
「如果你不能接受我糟糕的一面,也不配擁有我最好的一面。」我們對待工作也是這樣。當你對工作產生負面情緒時,不要放大情緒,首先要找到問題的根源在哪裡。
【成就靠自己爭取】
與其等待運氣,不如自己去創造運氣,成就是靠自己爭取來的。要做到這一點,最重要的是要把自己的本職工作做好,在這個基礎上,每天多進步一些,為自己爭取機會。
▎我沒那麼大度,別老勸我糊塗
不管是在生活中,還是在工作中,相信大家都聽過這樣的話:「難得糊塗」、「忍一時風平浪靜,退一步海闊天空。」從小,父母就教導我們,要大方一點,不要太小氣,不要隨便生氣。可是,我們憑什麼要這樣?又憑什麼要委屈自己呢?人生只有一次,我們要在有限的生活中,活出自己想要的生活,找到人生的成就感!
本書特色
本書從不同角度探討了如何獲得成就感,並讓自己過得更有尊嚴。作者提出了許多實用建議,如合理自律、管理時間、重視情緒,並將焦點放在做熱愛的事情上。書中還強調了活得有趣比活得優秀更有成就,鼓勵讀者培養幽默感和愛好,享受生活的每一刻。同時,書中提醒我們不要過於焦慮未來,而應該放心低頭,相信自己的選擇。
目錄
前言
第1章 成就感不是為了證明,而是讓自己活得有尊嚴
第2章 「每年,我都有365天想辭職」
第3章 成就「理想」生活就是這麼簡單
第4章 有趣的靈魂,讓別人看上你
第5章 沒有堅持下去的理由,那就找一個重新開始的理由
第6章 好多時候,是我們想太多,才會如此難受
第7章 沒錯,我就是要過成就滿滿的佛系生活
序/導讀
前言
人生路漫長,到底什麼樣的人生才叫成功的人生?這個問題沒有標準答案。但是,有一點可以確定,在這條通往成功的路上,「成就感」是不可或缺的調味品。沒有成就感的人生,就像沒有調味料的菜,十分枯燥乏味。
去年,和朋友一起去露營,露營基地有一個漂流項目。但是因為漂流的地方水流太緩慢,只能靠自己慢慢划行。我並不是很擅長划船,所以過去好半天我一直在原地打轉,很多人都放棄了,乾脆推著船往前走。
但是這樣不就失去了漂流的樂趣了嗎?同船的朋友鼓勵我說:「別著急,你別老想著全程有多長,只要你把眼前的這段距離划出去了就好了。」在朋友的鼓勵下,我們一起漂到了終點。沿河所有的風景我們都看到了,這次經歷給我留下了非常深刻的印象。
有過登山經歷的人都知道,如果你把注意力放在眼前的階梯上,心無旁騖,不斷向上攀登,就不會感覺到疲憊。但是如果你不停左看右看,再抬頭看看巍峨的山頂,你就會暗示自己,這座山太高了,我肯定爬不上去,最後就真的失敗了。
就如那些半路放棄的人一樣,這世上百分之九十的人,都喜歡待在自己的舒適圈,只是大家都不願承認而已。其實,當你走出舒適圈的那一小步開始,就是你邁向成就感的一大步。充滿成就感的人生就像是一臺馬力十足的跑車,在賽場上總會收穫觀眾讚許的目光。
我們常常抱怨自己沒有成就感,卻很少反省自己為什麼沒有成就感。本書從日常生活中的一些小事出發,運用溫暖治癒的文筆,告訴你兩個問題的答案:我們為什麼沒有成就感?又將如何獲得成就感?
希望讀完此書,能解決你的煩惱和疑惑,幫助內心茫然、失落的你找回當初意氣風發的自己,過上充滿成就感的人生。
人生的劇本本該有自己書寫,別害怕,勇敢的走出第一步,改變一些人、一些事,歲月才會賜予你想要的一切。別讓你的人生繼續潦草下去了,你的人生,需要一點成就感。
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