消除頸椎綜合症.肩頸疼痛秘密武器頸枕專刊附頸枕
頸椎症、首こり、肩こりに! 山田朱織のオリジナル首枕―人気整形外科医が開発!
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內容簡介
枕先生のオリジナル首枕がついに誕生! 長時間の同一姿勢、長時間の移動時、デスクワーク、家事のときなどに手軽に使用でき、不安定な首をしっかりサポートし、こりを軽減!
開院以来35年間にわたり多くの患者さんを診てきた枕先生こと山田朱織先生が、持ち運び便利な首枕をオリジナル開発しました。長時間の同一姿勢、長時間の移動時、デスクワーク、家事のときなどに手軽に使用でき、不安定な首をしっかりサポートし、こりを軽減します。お肌に優しい素材で、首を優しく包み込んでくれるから、つけているのを忘れてしまうほどの心地よさ! しかもカバーは取り外して洗濯できるので、清潔を保つことが出来ます。多くのモニターから使い心地バツグン! 首の負担が減った! 首の痛みがなくなった! と喜びの声多数! さらに、首の負担を軽減する簡単なエクササイズもレクチャー。あなたの首の悩みを解消するお得度満点の1冊です。<構成案>●首枕の特徴と使い方●首枕の効果●首の負担度チェック●首枕の上手な使い方●首枕着用前後ネックエクササイズ●首の基礎知識●体験レポート など
【著者について】
山田 朱織(やまだ しゅおり): 1988年東京女子医大卒業、16号整形外科院長、医学博士、(株)山田朱織枕研究所 代表取締役、昭和大学医学部第1解剖学兼任講師、東京女子医科大学東医療センター 女性外来講師、日本整形外科学会専門医、日本アロマセラピー学会理事。「中居正広の金曜日のスマたちへ」「はなまるマーケット」「エチカの鏡」「人志松本の○○な話」「世界一受けたい授業」「ワイドスクランブル」などTV出演多数。診療所は、1年先まで予約がいっぱいの人気ぶり。
開院以来35年間にわたり多くの患者さんを診てきた枕先生こと山田朱織先生が、持ち運び便利な首枕をオリジナル開発しました。長時間の同一姿勢、長時間の移動時、デスクワーク、家事のときなどに手軽に使用でき、不安定な首をしっかりサポートし、こりを軽減します。お肌に優しい素材で、首を優しく包み込んでくれるから、つけているのを忘れてしまうほどの心地よさ! しかもカバーは取り外して洗濯できるので、清潔を保つことが出来ます。多くのモニターから使い心地バツグン! 首の負担が減った! 首の痛みがなくなった! と喜びの声多数! さらに、首の負担を軽減する簡単なエクササイズもレクチャー。あなたの首の悩みを解消するお得度満点の1冊です。<構成案>●首枕の特徴と使い方●首枕の効果●首の負担度チェック●首枕の上手な使い方●首枕着用前後ネックエクササイズ●首の基礎知識●体験レポート など
【著者について】
山田 朱織(やまだ しゅおり): 1988年東京女子医大卒業、16号整形外科院長、医学博士、(株)山田朱織枕研究所 代表取締役、昭和大学医学部第1解剖学兼任講師、東京女子医科大学東医療センター 女性外来講師、日本整形外科学会専門医、日本アロマセラピー学会理事。「中居正広の金曜日のスマたちへ」「はなまるマーケット」「エチカの鏡」「人志松本の○○な話」「世界一受けたい授業」「ワイドスクランブル」などTV出演多数。診療所は、1年先まで予約がいっぱいの人気ぶり。
目錄
はじめに
PART 1
首枕を使って健康になる
首枕の特徴と使い方
山田朱織のオリジナル首枕の特徴は？
あなたの首はだいじょうぶ ？ 首の負担度をチェックしてみましょう
こんな姿勢はNG！
首枕の上手な使い方 症状編
首枕の上手な使い方 予防編
首枕 なんでも Q and A PART１
PART 2
首の基本知識
首こそ、健康の要かなめ
体験者レポート
首枕 なんでも Q and A PART２
おわりに
PART 1
首枕を使って健康になる
首枕の特徴と使い方
山田朱織のオリジナル首枕の特徴は？
あなたの首はだいじょうぶ ？ 首の負担度をチェックしてみましょう
こんな姿勢はNG！
首枕の上手な使い方 症状編
首枕の上手な使い方 予防編
首枕 なんでも Q and A PART１
PART 2
首の基本知識
首こそ、健康の要かなめ
体験者レポート
首枕 なんでも Q and A PART２
おわりに
贈品
【特別附錄】
專用頸枕 數量有限，送完為止
專用頸枕 數量有限，送完為止
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