神奇中草藥手工皂：以超過70種以上的中藥製作出21款複方青草手工皂，輕鬆對應各種肌膚問題！

自序

時光飛逝，浸淫悠悠皂海也已經十三年，遠超過十隻手指所能計算的程度，但我仍樂此不疲，滿心歡喜。回想早期，從一開始的素皂製作，精研每種油脂特性與比例配方，發覺各種特性的不同油脂經過巧妙的比例搭配，即可做出質地相異、洗感與效用各不相同的皂品；其次，手工皂、添加物與精油香氛的搭配，更是一門精深的學問，搭配得恰當可以讓手工皂更兼具實用性質與嗅覺上的享受；第三，隨著科技日新月異，當然各種不同的做皂技術也層出不窮，身為資深的皂師，當然也是不斷的鑽研與追求，求知若渴學無止盡。直到近期，在一個偶然的機遇下，我發現中國流傳千年的中草藥，除了外用口服祛病強身以外，也可以拿來入皂相輔相成，這開啟了我做皂生涯的另一扇窗，因此這本書算是我近期的鑽研成果發表，希望能與皂界同好分享。

中華文化博大精深，老祖宗流傳下來的中草藥知識亦然，舉凡中藥、草藥、陰陽五行藥性相生相剋、相輔相成，還有藥材的泡製、萃取以及使用方法，如何加入手工皂取其實益而避其害，上述林林總總都是一門大學問。於是，索性自己採用最原始卻最踏實的方法，從中草藥材的選取、泡製、煎煮、萃取啟始，搭配做皂用的油脂特性，乃至於各不同皂款所運用的添加物以及香氛精油，不厭其煩地一而再、再而三地嘗試搭配製作，經過一段時間完整的紀錄與整理，去蕪存菁後，終於完成了這二十幾款功能各異的中草藥手工皂，這期間所耗費的心力、物力、金錢與體力真的是相當龐大，尤其是同時在我還有開班授課的情況下，著實考驗著我的恆心與毅力，好在好為人師、與人分享的個人理念支持，以及周遭親朋好友的相挺，終於排除萬難催生出這本複方中草藥手工皂書。

這是一本複方中草藥手工皂工具書，主要是介紹二十幾款中草藥手工皂的原料與製作方法，其中所載所用之中草藥皆參考自古籍，但受限於篇幅只能取其概要介紹，若有皂友同好想要更深入了解其精髓，建議再隨個人喜好探詢中草藥醫書深入鑽研，很開心終於完成這本書付梓可以與廣大的皂友分享教學相長。
 

推薦序①
手工皂圈的瑰寶

在手工皂圈擁有個人獨特教學魅力及廣受眾多學員喜愛的婕菱老師是手工皂圈的瑰寶。婕菱老師自2014年開始即擔任本會「手工皂師資班課程」講師，於2016年迄今更協助本會辦理由勞動部勞動力發展署推動的「產業人才投資方案-提升勞工自主學習計畫」手工皂調製實務相關課程，其認真、負責、盡心的教學態度，不僅讓學員獲得豐富的手工皂專業知識及紮實的操作技巧，更啟發學員對於手工皂有創新思維及創造藝術的能力。

婕菱老師曾出版最經典的浮水皂及仿真多肉擠花皂，其作品充滿獨特及創新的藝術風格，皆帶動皂圈爭相學習的風潮。其千變萬化的渲染皂作品，更不禁讓人驚嘆有條不紊的渲染技法，呈現出夢幻精緻的色彩及細膩流暢的線條，馥郁香氛氣息更彷彿置身於芬多精的森林裡。對於手工皂的創意應用巧思，都有著婕菱老師對於「美」的堅持與藝術創作精神。

除不斷累積豐富的手工皂教學經驗，並秉持著製皂的熱忱及個人教學魅力，將手工皂呈現極具多樣貌的藝術創作、精湛渲染技術及獨特創意發想，其作品總是出其不意的帶給讀者眾多驚喜。此次出版的新書中，更結合中草藥（清熱解毒、活血化瘀、安神溫裡、清利濕毒） 等特性，示範圖解多達21種有關中草藥手工皂的操作技巧，除提升手工皂清潔的功能外，更能達到保健保養的功效，對愛好製皂者而言，實屬一大福音。

「充滿熱情、培養專業」是我對於投入手工皂創作者的期許，活用手工藝技能並創作生活用品，使手工藝能廣受大眾的青睞及市場的歡迎，不獨為櫥窗裡的藝術品，亦能走進日常成為實用及藝術的用品。期待婕菱老師能持續在手工皂圈的創作與發揚，更盼望此本新書能讓華人圈看見中草藥手工皂的實用性與價值性，並成為手工皂暢銷書的人氣王。

新北市手工藝業職業工會-理事長 吳聰志

單位榮獲 個人榮獲
2017年國家人才發展獎 蔡英文總統頒發「2017年全國模範勞工」
2017年社會教育貢獻獎 朱立倫市長頒發「2017年新北市模範工」
2017年最佳職能發展獎 南亞技術學院頒發「2017年傑出校友」

推薦序②
化腐朽為神奇的手工香皂

我與本書作者陳婕菱老師的結緣，是我在國立臺灣圖書館企劃推廣組服務的期間，當時我負責辦理終身學習研習班業務，因想開辦可以讓民眾自己動手做（DIY）又能符合環保教育及養生的大眾課程，我所想到的一些課程名稱，其中包括手工香皂DIY課程，我從網路上尋找與這課程有關的老師，後經手工香皂前輩推薦陳婕菱老師，我打電話請陳老師攜帶作品來館洽談，經與陳老師聊天後，我確認這應該是符合民眾學習的課程，尤其這課程注重養生與美學，符合圖書館推廣教育的理念。

自從陳老師的手工香皂開班以來，我發現民眾對這課程的喜愛遠超乎我想像的，這個班一開班報名期間便造成轟動，開課期間我到各班去巡視及觀摩老師的教學，發現陳老師與學員們互動非常良好，且大家興趣高昂，看到學員製作手工香皂的過程，發現每位學員都深具潛力，紛紛完成了五彩繽紛的手工香皂，真是令人不可思議。而在每學期上完18週後的教學評鑑，學員們對陳老師的讚譽有佳，紛紛要我再加開班；後來的手工香皂班也都成為學員們搶手及秒殺報名的課程之一，這讓我不僅深感與有榮焉，也覺得這課程確實能達到寓教於樂的效果，也極符合圖書館推廣社會教育之功能，我想這都應歸功於陳老師的認真教學。

過去陳老師曾與一群手工香皂的達人老師們將研習的經驗和心得出版成書，這些書都非常暢銷，且洛陽紙貴，很快銷售一空，接下來陳老師將再陸續出版其他主題系列的書。由於陳老師不斷實驗創新且教學不藏私的精神，因此，陸續有許多機關學校紛紛邀請她去任教指導，讓大家紛紛想向她學習，也塑造了許多佳績與口碑。

陳老師不僅將手工香皂塑造成健康護膚的香皂，還將它當成是一種藝術作品來完成，她將各種素材變化成讓人垂涎欲滴的漂亮蛋糕、各種動植物及各式花藝盆栽，讓人發現原來手工香皂原來也可以這樣變成藝術作品。

本次陳老師所出版的新書是以漢方中藥及天然藥草的原料來製作手工香皂，將民眾各種肌膚問題以香皂的方式改善並增進身體健康。這的確是一種新的創意，沒想到小小的香皂卻能開發出這麼多種配方的香皂，讓喜歡手工香皂的讀者藉由陳老師這本新書來引領大家來改善身心的健康。尤其我們每天洗澡都要使用的沐浴乳或香皂，對於皮膚較敏感脆弱的人來說使用不得不慎，若能藉由天然藥草祕方的加入，將可改善皮膚各種疾病，這是一種自然療法，對大家也將是一大福音。

當然這本書的出版可造福對手工香皂有興趣的朋友，對於從未學過製作手工香皂的讀者，他們若能先報名參加陳老師的課程入門後，再參酌本書的製作，收穫將會更多，也比較能學到各種技巧，並與同好分享學習的樂趣及感想。因此，本書可說是集結陳老師各種實驗心得的祕方，希望這本書的出版，能讓民眾生活更有樂趣、身體髮膚更健康，既能自助亦能助他人，此乃我樂意推薦本書之理由。

黃國正（國立臺灣圖書館編審）