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內容簡介
神奇的苗條減肥法
序
「毫不勉強地擁有健康。而且，在三天內減輕三公斤。」我所要求的理想減肥食品終於完成了。致力於消除肥胖、減肥食品的研究、推廣共二十五年。現在，終於完成長年來的夢想，令我感慨萬千！
這食品的完成累積了經年累月的研究工作。而且，是代表世界的製藥會社研究所與數家大型製藥公司合作進行研究，才能夠產生這項完美度極高的食品。它並不是普通的餅乾，他們在研究這項食品時所投注的時間與心力，是深不可測的。
本書所介紹的減肥食品有所必要的營養素，而做成容易吃的餅乾形狀。因此，能夠維持健康，又能夠毫不勉強地減肥。
通常減肥易導致焦躁，會造成精神與肉體的壓力。但食用本餅乾，就不會有這方面的問題。不會產生空腹感，又能夠減肥，輕鬆地達到目的。不需要一邊吃餅乾，一邊追加食物，抱持悲壯的心情說：「我要開始減肥了！」有此悲情，通常在中途便會放棄。吃這種餅乾，就不會出現這種情形。
本書除了餅乾食品以外，還介紹給大眾值得大書特寫的瘦身用食品，能夠防止回胖。這是一種輕鬆方便的顆粒型食品。好不容易減輕的體重一旦回胖，就毫無意義了。苗條的身材要防止回胖，又能控體重，即需非常適合事後調養的食品，遂有此項與減肥呼應的新製品的開發。為了與前者的減肥有所區別，而稱之為顆粒型食品。
若要驟然減肥，要使用減肥型食品。但藉著顆粒型食品，卻能以普通的飲食，在一個月內，慢慢地健康減肥。利用我所提倡的「自然療法」，使飲食習慣逐漸改變，朝健康方向發展。本書十分容易引導各位走向這種過程。顆粒型食品所使用的素材全是自然物質，您可以不需擔心它會損害健康！
目錄
第一章．首先，在三天內減輕三公斤
第二章．利用這個方法不會肥胖
第三章．利用自然療法繼續跟進，才是決定性的關鍵
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