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內容簡介
芳香療法在全球受重視的程度與日俱增，使得大批學者投入研究，而在臺灣大專院校護理系、復健系、食品營養系、化妝品系、高齡健康管理系、幼保系及旅館經營管理系等科系的學子，透過芳療的學習，成為「芳香種子」，將芳療紮根至其他領域，將芳香療法發揚光大，讓普羅大眾更廣泛地接受精油，一起學習運用它，讓生活更美好。
本書第一章芳療史探索，介紹芳療的歷史軌跡中一窺芳療世界。第二章精油植物學，學習芳療了解植物的特性是必備的要件，建立植物學的基本概念。第三章科學萃取方法，萃取精油的方法有很多，了解每一種各有其優劣，選擇適檔的萃取方法才能將精油發揮最大的功用。第四章精油品質把關，隨著科技的進步，精油的品質以無法憑藉感官來分辨，教您如何藉由科技的方式來檢驗品質的好壞。第五章基本生理學，精油停留在人體的時間裡，會對生理系統會產生何著影響。第六章經典香氛調油技巧，了解各植物精油的特性，以舒緩症狀。第七章安全實用法則，使用者建立正確觀念，才能用的好、用得安全。第八章16種基礎單方精油，介紹最廣泛的精油，介紹給初學者做入門的基礎。第九章精油舒壓健康保健按摩，介紹基礎按摩手技，達到紓壓效果。第十章12種芳香小物製作，將芳香分子引進日常生活。
■ 本書優點特色
1.本書以最簡單最清楚的架構內容，將芳香療法相關知識做全方位的介紹。
2.本書結合了美國與英國芳香療法體系，從家居、臨床、心理三大方向做深入精油調配探討。
3.按摩手技以清楚步驟圖示呈現，並輔以QR CODE形式可供學習者對照練習，完全無學習障礙等問題。
4.章末介紹12種芳香小物，達到精油小物輕鬆學輕鬆做。
目錄
Chapter 1 芳療歷史探索
古文明與東西方的芳療傳奇
現代芳療趨勢
芳療編年史
Chapter 2 精油植物學
生物分類與二名法
植物5大組織
植物的營養器官
植物的繁殖器官
精油是植物的靈魂
Chapter 3 科學萃取芳法
水蒸餾法
蒸汽蒸餾法
脂吸法
冷壓法
浸泡法
二氣化碳萃取法
Chapter 4 精油品質把關
精油的特質
決定精油品質的因素
神奇的芳香分子
萃取的來源
保存方法
Chapter 5 基本生理學
邊緣系統與情緒
精油能處理的邊緣問題
淋巴系統與排毒
精油能處理的淋巴問題
免疫系統與防禦
精油能處理的免疫問題
皮膚系統與美容
精油能處理的皮膚問題
Chapter 6 經典香氛調油技巧
複方精油的變化性
調香前的準備工具
調油方向1 依萃取來源調配
調油方向2 依香氛調性調配
調油方向3 依照護功能調配
Chapter 7 安全實用法則
按摩吸收法
嗅覺吸收法
沐浴法
敷布法
灌洗法
油膏
乳液或霜劑
內服須審慎對待的狀況
須審慎對待的對象
安全備忘錄
Chapter 8 16種基礎單方精油
佛手柑
快樂鼠尾草
尤加利
甜茴香
乳香
天竺葵
杜松漿果
薰衣草
檸檬
薄荷
洋甘菊
玫瑰
迷迭香
甜橙
茶樹
伊蘭伊蘭
Chapter 9 精油紓壓健康保健按摩
按摩對身心靈的影響
請遵守按摩禁忌
按摩前的準備
按摩前的伸展操
按摩時的提醒
按摩後的善後
背部按摩示範
Chapter 10 12種芳香小物製作
好心情擴香瓶
花香舒眠浴鹽
靜心專注滾珠調和油
茶樹乾洗手凝露
痠痛舒緩乳液
窈窕泡澡錠
永久花護唇膏
性感紅唇柔珠去角質
依蘭亮麗潤髮霜
好人緣微香水
活力再現背部紓壓香拓包
野橘金盞花透明皂
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