H獺bitos Clave para el ?xitoDescubre los Secretos de las Personas m獺s Exitosas y de Alto Re
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- 作者： Brion,James 追蹤 ? 追蹤作者後，您會在第一時間收到作者新書通知。
- 出版社： Freedom Bound Publishing 追蹤 ? 追蹤出版社後，您會在第一時間收到出版社新書通知。
- 出版日：2020/06/01
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內容簡介
Actualmente, se sabe que tan solo el 8% de las personas son capaces de cambiar sus
h獺bitos y lograr lo que se proponen.
A la mayor穩a les cuesta mucho concentrarse en las tareas importantes de su trabajo, y terminan invirtiendo muchas horas sin que este esfuerzo se note en sus resultados.
La mayor穩a de la gente se acostumbra a este c穩rculo vicioso y termina rindi矇ndose por
completo, pensando que siempre ser獺n v穩ctimas de las distracciones y la procrastinaci籀n.
Por fortuna, este no tiene por qu矇 ser el caso.
Un factor crucial que separa a los triunfadores de los dem獺s mortales es su capacidad para
implementar nuevos y mejores h獺bitos en sus vidas. Estas son las personas que pueden
alcanzar sus metas y lograr los cambios positivos y duraderos.
Muchas personas creen que la disciplina es algo innato: es decir, o naces siendo
disciplinado, o naces siendo un vago sin motivaci籀n. 聶Pero es esto cierto?
Por fortuna, incluso si actualmente te consideras la persona MENOS disciplinada que
conoces, es MUCHO lo que puedes hacer para cambiar tu vida completamente.
En este libro, descubrir獺s:
- Los efectos profundos que tienen los h獺bitos en nuestras vidas y c籀mo aprovechar su
potencial.
- M矇todos comprobados para desarrollar la fuerza de voluntad desde cero, incluso si
actualmente no sientes ni un poco de motivaci籀n.
- Descubre c籀mo controlar mejor tu tiempo y c籀mo desechar tus h獺bitos de
procrastinaci籀n.
- C籀mo crear un horario que impulse la productividad y c籀mo incorporarlo a tu vida.
- Aprende a qu矇 ritmo debes avanzar para no sentirte nunca agotado o desmotivado.
- Por qu矇 el multitasking no funciona y qu矇 debes hacer en su lugar.
- Descubrir por qu矇 los h獺bitos nocivos tienden a permanecer en nuestras vidas, as穩
como algunos m矇todos para que te deshagas de ellos de una vez por todas.
- El marco de tiempo que debes esperar en la formaci籀n de h獺bitos, as穩 como el secreto
para reducirlo dr獺sticamente.
- M矇todos simples que te ayudar獺n a seguir tu nuevo plan al pie de la letra, sin importar
lo que pase.
- C籀mo manejar las distracciones que sabotean nuestros objetivos.
Distintos estudios han demostrado que los buenos h獺bitos conducen a mejores resultados
acad矇micos y en la vida profesional y personal. Tambi矇n se ha descubierto que reducen el
estr矇s, la depresi籀n, y otros trastornos del estado de 獺nimo que abundan en nuestra
sociedad moderna.
A簽os de investigaciones sobre nuestros patrones de pensamiento han logrado que este
tipo de entrenamiento sea muy f獺cil de seguir; tanto, que hasta la persona m獺s
desmotivada puede dar un giro de 180簞 con la orientaci籀n apropiada. As穩 que, si quieres aumentar tus probabilidades de 矇xito en distintas 獺reas de tu vida y
quieres fortalecer tu disciplina mental desde este momento, 癒despl獺zate hacia arriba y haz
click en el bot籀n "A簽adir al carrito" ahora!
h獺bitos y lograr lo que se proponen.
A la mayor穩a les cuesta mucho concentrarse en las tareas importantes de su trabajo, y terminan invirtiendo muchas horas sin que este esfuerzo se note en sus resultados.
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completo, pensando que siempre ser獺n v穩ctimas de las distracciones y la procrastinaci籀n.
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alcanzar sus metas y lograr los cambios positivos y duraderos.
Muchas personas creen que la disciplina es algo innato: es decir, o naces siendo
disciplinado, o naces siendo un vago sin motivaci籀n. 聶Pero es esto cierto?
Por fortuna, incluso si actualmente te consideras la persona MENOS disciplinada que
conoces, es MUCHO lo que puedes hacer para cambiar tu vida completamente.
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potencial.
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actualmente no sientes ni un poco de motivaci籀n.
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procrastinaci籀n.
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sociedad moderna.
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