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高雄市
商品編號
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商品資訊
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以下為相關網路相關知識，非本產品功效
又熱又潮濕的夏日，當臉上油脂伴隨著汗水與空氣中的髒污堆積在皮膚上，就會形成惹人厭的黑頭粉刺及痘痘。肌膚保養最重要的一步就從清潔做起， 因此把握一天兩次的溫和清潔、挑一款適合的洗臉產品就非常重要！豐富的泡沫溫和地潔淨肌膚、帶走臉部的髒污以及過多油份，保持毛孔的暢通，讓後續保養品更好吸收。以下為大家推薦20款開架洗面乳，結合各種膚質需要，不管是乾肌、中性肌或是想要深層清潔的粉刺油痘肌，都能夠挑選到適合的產品，趕快一起看看吧！
對於乾肌或是中性肌，混合肌來說，日常的保濕絕對少不能少！尤其是在洗臉後，因為臉上能鎖住水份的油脂被帶走，有可能會造成臉部緊繃不適，因此要選擇清潔力溫和的洗面乳，減緩清潔過程中的乾澀緊繃，後續再搭配化妝水、乳液等保濕產品，完成每日的保養工作。
對於油性肌膚來說，因為出油旺盛導致油光滿面之外，更容易因為老廢角質堆積在毛孔，形成粉刺、痘痘。因此一款能徹底清潔肌膚的洗面乳也相當重要，拯救夏天出油旺盛島油痘粉刺、毛孔粗大等困擾。
「基礎保養首重洗臉。」清潔是肌膚保養第一步！如果能夠以正確的方式清潔臉部肌膚，有助於去除老廢角質，整個人看起來就水潤透亮。
如果妳目前有感到肌膚乾燥、肌膚老化喪失彈性、肌膚暗沉、毛孔粗大、上妝不服貼、粉刺長不完等⋯肌膚問題，或許是在保養步驟最一開始的「洗臉」時就觀念錯誤，導致於肌膚越來越糟！
相信大家都很希望自己可以擁有一個像水煮蛋那樣白皙、零毛孔的好肌膚，除了用化妝遮瑕疵，妝前使用適合自己肌膚的保養品之外，其實「臉部清潔」才是最皮膚最重要的環節！
平時就算不化妝，臉上的肌膚還是會沾黏到空氣中許多不好的懸浮粒子等⋯⋯，導致過剩的皮脂廢物堵住毛孔，久了，對於我們的臉上肌膚其實都是不好的。
好好清潔臉部肌膚，保持毛孔乾淨，才可以讓我們在做後續保養流程時，可以好好吸收保養品！
俗話說一白遮三醜，雖然年代不同，不一定白就是好看，但基本上大家還是比較喜歡當白泡泡幼綿綿的白美人。
但是對於「洗臉」這件事我們卻不太講究，常常只選擇便宜的洗面乳，並不把「洗臉」當做是一件很重要的保養環節看待。
但其實「洗臉」這個行為超！級！重！要！
有看到這篇算妳賺到！一定一定要把「洗臉」當做保養的第一步驟！用洗面乳去除臉上髒污、去除老廢角質之後，對於之後塗抹保養品時才會事倍功半，使保養品更好吸收至肌膚內部！才不會花一大筆錢買了貴婦保養品後結果哭喊沒效！
Brater洗面乳
目前市面上販賣的洗面乳，其實有些產品的成分不是很優良，過於添加化學藥劑，導致皮膚的狀況變得更不好。
而且若不好好洗淨，有可能會導致洗劑殘留於臉上皮膚，反而更容易讓毛孔堵塞導致毛孔變粗大、增長粉刺！因此在挑選洗面產品上需要更加小心！
洗面乳怎麼選？五個關鍵找到適合自己的洗面乳
洗面乳產品五花八門，越貴越好嗎？
市面上有超多洗面乳產品，價錢跟種類五花八門，有的跟你強調說：本產品不含OOXX，本產品pH值XX，仿佛選用他們的產品才是最好的，切記，「哪一款洗面乳比較好」這個問題「沒有」標準答案。
為什麼呢？因為每種產品各自有其優缺點，加上每個人的膚質也不同，所以不能說某產品的好壞。要怎麼挑選產品，首先要搞懂成分。接著我們就一起來好好檢視下列類型產品到底含有什麼樣的成分，以及可能產生的好處與壞處吧！
從上次的「你真的會洗臉嗎？七步驟教你正確的洗臉方式！」，你應該知道正確洗臉可以達到以下好處：
適度移除皮脂，避免皮脂堆積，形成粉刺。
適度移除老化角質，避免毛囊開口角質過度增生，產生粉刺。
移除各類髒污以及發炎物質，避免毛囊發炎或感染。
因此也就可以理解所有洗臉產品的目標都是：
清除表面髒污。
清除老舊角質。
關鍵就是這兩點，不同產品只是透過本身不同的性質去達到最終目的。
首先先探討最早的產品：洗面皂
洗面皂的成分以及優缺點
由於一般肥皂是「偏鹼性」，有較強的洗淨力，你肌膚比較偏油才適合使用。如果是偏中性、乾性或...肌膚，用了肥皂清潔可能就會使皮膚變得太乾囉！如果不知道自己是什麼膚質，可以回頭看這篇「怎麼判斷自己的皮膚類型？教你簡單皮膚檢測」。
自古以來，人們就發現鹼性物質具有清潔油污的效果。人類最早可能是使用「草木灰」這類含有碳酸鉀的弱鹼性物質來清潔，接著人類的文明很快就進展到肥皂階段，有人發現把油混在鹼裡面所產生的物質好像有不錯的清潔效果，這就是肥皂的前身。
搞懂成分，五個關鍵找到適合自己的洗面乳
洗面乳/洗面凝膠的成分以及優缺點
你已經發現洗面皂有時可能會產生清潔力過強的缺點，而且還要搭配水才能用，畢竟有點不方便，因此洗面乳、洗面凝膠或慕斯這類的產品也就被陸續發明出來。
洗面乳就是添加了乳霜類成分的清潔產品，通常不易產生泡沫，但比較溫和。洗面凝膠以及慕斯則通常比較容易起泡。
如何才會具有起泡功能以及更好的清潔效果，基本上要看產品中添加了哪些界面活性劑。單一種產品中有時會添加不只一種清潔劑。每種界面活性劑的「清潔力」、「酸鹼度」、「刺激性」、「起泡力」都不同，混合起來的結果就是這款洗臉產品的特質。
不要聽到是「人工」的清潔劑就覺得害怕，其實使用好的界面活性劑，搭配適合的酸鹼度與配方，是可以達到很不錯的清潔效果，所謂高貴油脂做的「手工皂」並不一定比一般清潔劑好喔！
如果沒有實際檢測，你根本無法從名稱是「乳」、「凝膠」、「慕斯」、「皂」就知道這些產品的清潔力、酸鹼度、起泡力。簡單說，洗面凝膠通常起泡力比洗面乳強，或洗面皂通常比較偏鹼性。市面上實在太多洗面乳添加皂類成分在裡面，沒看全成分你也不知道啊——甚至，你看了全成分也不一定能知道使用起來一定有什麼效果。
洗臉一次全部搞定，不好嗎？
因為「洗臉」，不就是洗個臉，吸引不了什麼注意力。所以腦筋動很快的商人就會想在原本單純的產品上搞些花招，例如在市面上看到的「去角質」洗面乳、「美白」洗面乳、「抗痘」洗面乳、「保濕」洗面乳等等。
若是洗面乳中添加了可能有上述功效的成分，說產品有這個功能其實沒有不行。但大家要思考的是，那些成分即使有效，要有「足夠的作用時間」、「正確的作用位置」，才會產生效果啊！
舉美白洗面乳為例，美白成分添加在洗面乳，使用約兩分鐘洗臉時間，僅接觸在表皮上，就想讓美白活性成分真的發揮作用，這真的可能性大嗎？頂多就是作用在角質層上的物理性或者化學性去角質成分，把老舊角質帶走，讓皮膚看起來變得比較光滑白淨罷！再來抗痘洗面乳也是同樣的道理。如果真的要抗痘，直接使用外用藥膏，甚至口服藥物，不是比較直接嗎？
講到這裡，你一定很想知道洗臉產品到底要怎麼挑呢，我們幫你把選購的五個關鍵原則整理在下面
洗面乳怎麼選？五個重要關鍵：
皮膚偏中性、乾性或..性肌膚的人，原則上避免使用皂類產品。
洗面乳不一定就不含皂，也不一定真的就是中性或偏酸性，要經過檢驗才知道。洗面乳通常比較不容易起泡，至於是否溫和，還是要看成分才算數。
洗面凝膠/慕斯通常不含皂，清潔力跟起泡力則要看產品的組成成分而定。但仍有含皂的可能性，要看全成分才知道。
如果你看不懂成分在寫什麼，最簡單的挑選原則就是：洗完臉後感覺「清潔但不緊繃、不乾澀」，這樣就對了，注意要避免清潔過度。
如果洗完臉出現泛紅、脫屑等情形，可能就是「過度去角質」或肌膚對它太...，請避開使用這項產品。
在說明一次，市面上洗臉產品真的是百百款，其實東西簡單就好，合用就好。每個人的膚况不同，適合的產品也都不一樣，所以不必特別追求高價的洗臉產品，把握「清潔但不緊繃、不乾澀」的原則，挑選成分盡量單純、刺激性低的產品就多夠囉！
Tips
一般肥皂偏鹼，洗淨力較強，適合偏油性肌膚使用。
偏中性、乾性或...性肌膚的人，避免使用皂類產品。
洗完臉後感覺潔淨，不緊繃、不乾澀，才是正確的清潔效果歐！
怎麼判斷自己的肌膚類型？教你簡單肌膚檢測，輕鬆確認膚質！
你知道自己是哪種類型的膚質嗎？在沒有確定自己膚質的情況下就購買保養品，除了傷荷包，還可能對肌膚帶來不必要的負擔，帶您一起從簡單的膚質檢測小實驗，透過測驗掌握自己的膚質類型，才能在日常保養上才可對症下藥，所以，清楚知道自己的膚質類型是非常重要的，越了解自己的肌膚，肌膚保養就會更加得心應手！
簡單皮膚檢測，輕鬆確認膚質
皮膚會隨著年齡、氣候、環境及體內賀爾蒙分泌等因素隨時改變，因此教大家兩種簡單方法測試
取一張吸油化妝紙，撕成五張小塊，趁早晨為洗臉時，把五小塊分別貼在額頭、鼻子、下巴、兩頰，等一會後取下試紙，檢查試紙上的油份反應，額頭、鼻子、下巴屬於T字部分，兩頰屬於U字部分。
用偏中性的洗面乳或皂與微溫的水洗完臉後，待在溫度約20度的室內，約等30~60分鐘後，照鏡子觀察臉部狀況，或是起床後評估。
皮膚皮脂分泌旺盛區分乾性皮膚、油性皮膚、中性皮膚、混合性皮膚及...性皮膚
肌膚類型
乾性皮膚(Dry Skin)
特色是皮膚乾燥、粗糙、毛孔不明顯、臉上沒光澤，易受外界刺激，例如日曬發紅、脫皮，對化妝品過敏，對保濕產品需求較大。
油性皮膚(Oily Skin)
特色是皮膚粗厚、毛孔較大、油脂分泌較多，常有油膩感，易生長青春痘，但不容易受外界刺激影響，比較晚發生老化現象，皺紋比較少。
中性皮膚(Normal Skin)
特色是皮膚平滑細膩且有彈性，紅潤光澤，不易起皺紋，對外界刺激也不...，但年紀大時可能會變成偏乾性膚質。
混合性皮膚(Combination Skin)
是油性及乾性的混合型，在額頭、鼻子、嘴巴 周圍、下巴(即所謂的T字部位)為油性皮膚，毛孔較粗大，油脂分泌多；而眼睛周圍及兩頰則是乾性皮膚，這類皮膚約占女性的百分之八十。
...性皮膚(Sensitive Skin)
定義較模糊，共通的說法是「容易受刺激的皮膚或敏弱性肌膚」，敏弱性肌膚一般皮膚比較白哲細嫩、皮脂分泌少、較乾燥。酒糟性膚質(玫瑰班)也屬於敏弱性肌膚，臉頰及鼻子容易泛紅、灼熱，對過熱或過冷溫度、陽光、化妝品、某些食物很...，容易泛紅甚至導致丘疹、濃炮。
皮膚對陽光刺激反應分類
容易曬傷、不會曬黑：白種人，膚色象牙白。
容易曬傷、很少曬黑：白種人，膚色白。
會曬傷，中度曬黑：白種人。
僅會輕度曬傷，容易曬黑：東亞的韓國、日 本、台灣、中國大陸等地大多數人屬於此型。
很少曬傷、極易曬黑：拉丁美洲、印度主要人種屬此型。
從不曬傷、極易曬黑：非洲黑人主要屬於此。
這六種分類法的數字越小、膚色越白，但也越容易得到皮膚癌，所以對於防曬也需要特別重視，需要用較高防曬係數的防曬品。
洗面乳怎麼挑、用法完整介紹～
「每次挑選洗面乳總是沒有頭緒，深怕挑到不適合的產品會變成大花臉。😕」
你是否也曾有類似的困擾呢？大家的心聲小編都聽到了！洗臉是每天臉部保養的第一步驟，因此洗面乳的挑選絕對比你想像的還重要！而且若是洗面乳選得好，並且正確地使用的話，也可以讓後續的保養跟上妝更加好吸收、服貼！
而本次小編將要來為大家介紹的挑選洗面乳的方法與使用方式，不知道確定自己膚質適合哪款洗面乳的人，千萬不可錯過以下的文章內容！
「我看過網路上說早上不用洗面乳洗臉反而對皮膚比較好欸，所以洗面乳到底是不是必須要的呢？」
其實，答案是因人而異的。就像相同的產品使用在不同人身上，效果的好壞也會也所不同一樣，不使用洗面乳的洗臉方式也有適合與不適合的分別。接著小編將根據膚況說明哪些人早上適合or不適合使用洗面乳。
...肌、乾燥肌 ❯ 適合早上不使用洗面乳洗臉
由於...肌及乾燥肌的肌膚是較...的，若肌膚表層的皮脂量太少的話就會失去防護功能，只要一點點的刺激就會引起肌膚乾癢、泛紅。
而洗面乳主要的功用就是去除油脂及洗淨髒汙，所以對於...肌及乾燥肌的人來說，原本分泌的皮脂就已經夠少了，如果早上又用洗面乳洗臉的話，就會變成過度清潔，使肌膚表層的皮脂過少，更惡化肌膚狀況！因此建議...肌及乾燥肌早上只用溫水洗臉即可。
油肌、混合肌 ❯ 不適合早上不使用洗面乳洗臉的人
而油性肌膚及混合性肌膚的人因為皮脂分泌較多，若沒有將多餘的油脂清洗掉，就容易連同髒污一起堆積在毛孔內，生成粉刺、痘痘等引起肌膚問題。然而，對付過多的皮脂只使用清水清洗的話是不夠的，所以會建議油性肌膚及混合性膚質的人早晚都可使用洗面乳清潔！
洗面乳的挑選原則&正確使用方式
很多人在洗面乳的選擇上都沒有像選擇化妝品、保養品一樣那麼講究，小編常常也是看最近好像哪種有很多人介紹就買來試試看；有時候則是逛藥妝店的時候看哪個順眼又便宜就買哪個😅～但如果要認真說起來，挑選洗面乳最重要的就是要選符合自己膚質的產品！
...肌、乾燥肌 ❯ 弱酸性洗面乳
由於肌膚本身是屬於弱酸性，因此使用弱酸性或植物性胺基酸的洗面乳對肌膚來說較溫和，刺激性較低，適合...肌與乾燥肌這類肌膚較脆弱的人使用。另外還有一點要注意的是，...性肌膚的人要選擇化學成分較少的產品，才能降低對肌膚的刺激喔！
油肌、混合肌 ❯ 弱鹼性洗面乳
對油性肌與混合肌等皮脂分泌較旺盛的膚質來說，早上洗臉是沒問題的👌！不過會建議使用潔淨力較強的弱鹼性的洗面乳，才能確實將油脂、髒污清洗乾淨又不傷肌膚。
洗面乳使用方法
另外，想要洗出漂亮無瑕的臉蛋，除了懂得挑選適合自己的產品之外，也取決於你的洗臉方式。而想讓洗面乳充分達到該有的功效的話，可不是隨便在臉上抹個幾下就OK的！接著也分享洗面乳的正確用法，跟著小編一起洗出乾淨清透的肌膚吧～😉
取適量的洗面乳（約1公分）至掌心或起泡網上。
加上充足的水份，並且搓出綿密的泡泡，接著將泡泡平均塗抹至全臉。
以畫圓的方式輕輕清洗臉部，並且切勿過於用力或以指甲搓洗。
以溫水將臉上的泡泡沖洗乾淨即可。
洗臉是保養順序的第一位，臉沒清潔乾淨後續的保養是會大打折扣的，所以想要擁有健康的肌膚，一定要先做好清潔的工作
而選擇適合自己的洗面乳也是一門學問，一款適合自己的洗面乳，除了要能洗淨臉上的髒汙，還要能保持皮膚清爽，不乾燥不緊繃 本篇將會為大家整理出洗面乳的作用、正確洗臉技巧和如何挑選適合自己的洗面乳
洗面乳作用
7個錯誤習慣，化妝品
界面活性劑 :
出門的時候時我們的臉都會接觸到空氣中的塵埃、廢氣，會混合著臉上的分泌出來的皮脂，化妝品
臉上混合著這些油汙可能會導致毛孔堵塞發炎，併發出肌膚不適的狀況，但只靠清水是沒辦法帶走臉上的髒汙的
所以我們要去除臉部的油汙細菌，就要依靠我們洗面乳中的一種成分: 界面活性劑 ，可吸帶走附臉上油汙，介面活性劑可分為四大類
■ 陰離子界面活性劑
例如SLS（Sodium lauryl sulfate）和SLES （Sodium lauryl ether sulfate），洗淨力最強，偏鹼性
但由於洗淨力強會帶走皮膚過多的油脂，所以對皮膚的刺激性較大，通常用於油性肌膚的人。
■ 胺基酸系界面活性劑
皮膚刺激性最低，比較溫和，洗淨力也算不錯，由於低刺激的關係，適用於油痘肌或敏痘肌的人，減少對痘痘的刺激。
■ 兩性離子界面活性劑
與胺基酸界面活性劑相似，刺激性也低，去脂力中等，適用於一般肌和乾性肌膚。
■ 非離子界面活性劑
低刺激性、洗淨力適中，是新流行的...清潔成分，適合...肌敷。
依照膚況調整:
當然這些只是參考依據，不是說長痘痘的人就一定要用胺基酸洗面乳，每個人的膚況會隨著季節、時間、身體狀況有所改變
而每一款洗臉產品的 界面活性劑 『含量濃度』或是其他 『 成分比例 』 也不一樣， 可以針對當下膚況、出油量等等選擇適合的洗面乳
沒有一種洗面乳是適合所有人，一個人也不會只適用一款洗面乳，可以針對當下膚況、出油量等等選擇適合的洗面乳，真的還是需要靠我們多多嘗試才會知道適合自己的保養產品
挑選適合自己的洗面乳
洗面乳推薦
挑選洗面乳其實主要的重點就是:清爽不緊繃，皮膚會覺得乾癢緊繃代表這款洗面乳對你來說清潔力已經太強了
所以不要以為洗臉就是要覺得澀澀繃繃的才是有洗乾淨，可以依照不同的肌膚狀況來判斷適用的洗面乳:
■ 出油量較大時:
保養-乳液
由於皮脂分泌比較旺盛，皮膚油脂較多，一般的洗面乳可能無法完全清潔乾淨，可以選擇洗淨力較強『肥皂類』
主要成分 「脂肪酸類、氫氧化鉀、氫氧化鈉」的組合，看到這些成分代表洗面乳中含有肥皂成分 ，適合出油量較多的油性肌膚(不包含油『痘』肌)
■ 有痘痘問題時:
優缺點容易長粉刺痘痘
痘痘長比較多時，可以選擇溫和消炎洗面產品，避免痘痘狀況再次惡化，會誘發痘痘的問題很
皮脂分泌旺盛，皮膚過於乾燥...、睡眠、壓力、內分泌、免疫力等等所以我們需要先了解自己長痘痘的原因
諮詢皮膚科醫師:
如果痘痘狀況嚴重的人，建議還是先諮詢皮膚科醫生確認誘發原因
皮膚...時:
肌膚檢測
皮膚...的人要選擇保濕的溫和洗面乳，避免選擇有刺激性，像是酒精、香精、薄荷這類的成分，這類除了刺激外，還具有揮發性，容易使皮膚水分流失
...膚質主要成因就是皮膚水分不足，當皮膚缺水時會導致皮膚乾燥脫屑、發癢紅腫，進而使皮膚...
溫和清潔是臉部保養的基本步驟，無論是泛油、痘痘還是暗沉等問題，確實洗臉都能一定程度獲得改善。然而，市面上開架、專櫃品牌均有推出洗面乳，不僅質地有乳狀、慕絲狀、凝膠狀等區分，起泡性、清潔力有所差異，而每種配方適合的膚質、膚況也不盡相同，想要選出最合適的商品實為不易。
洗面乳與卸妝油的功能差異
洗面乳與卸妝油的功能差異
兩者的用途不同，卸妝油主要是以油分、界面活性劑來溶解、包覆彩妝等油性污垢；洗面乳則是利用界面活性劑洗去臉上的汗水、灰塵等水性污垢。除非產品特別標注「無需重複洗臉」，否則在卸妝完後都應使用洗面乳清潔一次。此時，若清潔力過強或不足，均有可能導致膚況紊亂，出現肌膚問題。為避免洗去臉部肌膚必要的皮脂與水分，選擇適合自身膚質的洗面乳至關重要。
洗面乳的選購要點
本段將介紹選購洗面乳時須注意的六項要點，趕緊一起繼續看下去吧！
配合肌膚狀態選擇基本的洗淨成分與質地
配合肌膚狀態選擇基本的洗淨成分與質地
購買洗面乳時最重要的就是確認洗淨成分與質地，而根據種類的不同洗淨力也會有所差異，選購時請根據自身的膚況來挑選適合的類型。
乾燥、...肌：適合胺基酸類、棕櫚油來源
乾燥、敏感肌：適合胺基酸類、棕櫚油來源
乾燥肌、...肌需要盡可能維持肌膚的皮脂與水分，因此選用洗淨力較溫和的胺基酸類、棕櫚油來源之成分較為理想。不過市面上此類產品通常也會與皂類洗淨成分組成配方，依據比例的不同，各產品之間可能會有清潔強度上的差異，建議可多參考網友評價來選購。另外，此類膚質者也應避免頻繁使用去角質產品。
油性肌：適合肥皂成分、可吸附皮脂的泥狀產品
油性肌：適合肥皂成分、可吸附皮脂的泥狀產品
臉部容易出油、黏膩者，推薦選購以肥皂類成分為主的洗顏泥產品。此類商品的清潔力較強，尤其若含有黏土、酵素等成分，在洗去皮脂油污上可發揮更大的功效。
中性肌：購買小包裝試用
中性肌：購買小包裝試用
雖然概稱為中性肌、一般肌，但實際上的肌膚狀態仍因人而異。縱使無乾燥肌、油性肌之類明顯的問題，但隨著日常生理變化，膚況也易有所變動，因此保險起見可從小包裝的產品試用看看，藉此找出最合適的產品，基本上能選擇的品項十分豐富。
確認是否有改善肌膚問題的成分
洗面乳中含有各式各樣的配方，選購前不妨先確認是否有添加能改善肌膚問題的成分。
預防痘痘問題：選擇具有抗炎效果的款式
預防痘痘問題：選擇具有抗炎效果的款式
若是因乾燥等問題產生的成人痘，可選擇含抗發炎成分的洗面乳來溫和洗淨髒污。而若需預防過剩出油而造成的青春痘，則除了抗發炎成分外，抗菌、殺菌成分也有一定效果。不過此類功效性成分並非日常保養所需，建議僅在出現這些肌膚問題時再使用相應的產品。
改善皮膚粗糙：選擇具有磨砂、去角質成分的商品
改善皮膚粗糙：選擇具有磨砂、去角質成分的商品
想擁有光滑膚觸，選擇含有去角質或磨砂成分的洗面乳定期保養也是個辦法。除了能藉此洗去粗糙、不平的老廢角質，也能幫助解決毛孔阻塞與暗沉。只不過太常使用會讓肌膚變得...，故須特別留意使用頻率和清洗的部位。
留意是否含有保濕與油性成分、是否好沖洗
留意是否含有保濕與油性成分、是否好沖洗
洗完臉後雖不至於能提升肌膚的保水量，但若含有蔗糖、山梨糖醇等糖類，或凡士林、角鯊烷等油性成分便能預防水分散失，並舒緩清潔後所引起的乾澀、緊繃感。另外，容易沖洗乾淨的產品則可預防過度洗去臉部水分，相對來說更為保水。
...肌應避免酒精和多種精油成分
敏感肌應避免酒精和多種精油成分
雖然洗面乳最終仍會經清水沖洗乾淨，但洗臉過程中若使用不適合的產品，還是有可能導致...、泛紅等情況；尤其...肌或過去曾因此感到肌膚不適者，務必留意酒精和含有多種精油成分的產品。
另外，雖然並非每個人都會出現皮膚過敏的症狀，但若選擇有通過「過敏測試」、「貼布試驗」、「不致粉刺試驗」等安全性評估，在使用上也能更加安心。以下整理了可能造成刺激的成分，還請多加參考。
〈可能造成刺激的成分〉
成分表排序較前面的酒精成分
薄荷、樟腦等清涼成分
香料、著色劑（焦油色素等）
防腐劑（對羥基苯甲酸酯、安息香酸）
配合多種精油成分等
易起泡的凝膠、泡沫慕斯較省時
易起泡的凝膠、泡沫慕斯較省時
市售洗面乳從乳狀、膏狀、泥狀到泡沫慕斯等應有盡有。容器也分成管狀、按壓瓶等選擇相當豐富。在忙碌的清晨或下班後疲累的晚間時光，便建議選擇起泡快速的洗面膠、慕斯類產品。而若產品帶有清爽的柑橘香氣、溫柔花香，也能為洗臉時帶來一絲療癒。
Q：洗面乳的用量為何？
A：雖然各家廠牌推出的產品質地及清潔力不盡相同，但基本上用量多大同小異，使用時不妨根據類型做判斷。例如以潔顏慕絲來說，大約按壓出一顆乒乓球的大小就能洗淨全臉；至於凝膠、洗面乳或洗顏粉則擠出／倒出直徑1cm 左右的圓型即可。
Q：只要用對洗面乳就能去除粉刺嗎？
A：洗面乳最多僅能幫助洗去一些黑頭粉刺的外露部分，並無法真正清除。有相關問題的族群，建議優先選擇含有果酸或水楊酸類成分的洗臉及保養產品，幫助促進肌膚代謝；必要的話也請尋求皮膚科醫師協助應較理想。
Q：泡泡越多越好嗎？
A：容易起泡的產品不僅能提高洗臉效率，通常使用感受也相對提升不少。不過，泡沫的多寡其實與成分較有關聯，並不適合作為實際清潔力的參考依據，建議各位還是以符合自己肌膚的產品為優先考量；倘若覺得產品起泡力不足，推薦使用起泡網增加泡沫量。
正確的洗臉步驟
正確的洗臉步驟
找到合適的洗面乳後，搭配正確的洗臉方式才能真正發揮效果。
先將手洗乾淨，以溫水稍加清洗臉部
利用起泡網或手將洗面乳打出足夠泡沫
由皮脂量多的 T字部位開始輕揉搓洗
以溫水確實洗去泡沫
用乾淨的毛巾輕輕按壓吸去水珠
為避免過度清潔，請記得勿使用熱水、使勁摩擦、搓揉，或讓泡沫勿於臉上停留太久。
早上也要用洗面乳洗臉嗎？
早上也要用洗面乳洗臉嗎？
肌膚較油膩或是前一晚睡前擦了油分含量高的保養品時，便建議早上也利用洗面乳清潔臉部。如果是乾燥肌、中性肌，則用清水洗過即可。當然，每個人的膚況都會受季節、身心狀態的影響，因此基本上並沒有硬性規定，而應依據個人狀態調整。例如覺得用清水洗不乾淨時便可用洗面乳；反之，若擔心清潔過度造成乾澀緊繃，則盡量避免使用。
本文摘自
https://www.harpersbazaar.com/tw/beauty/skincare/g40505557/facial-cleanser-2022/
https://beauty-upgrade.tw/140419
https://infskin.com.tw/skin-care/how-to-choose-face-wash/
https://infskin.com.tw/skin-knowledge/what-skin-type/
https://trouble-care.com/facewash-recommend/
https://www.skinprincess.com.tw/recommended-face-wash/
https://my-best.tw/3538
