【月界1S】新書～冰與火の止咳妙方（初版一刷）_吳建勳_文經社_冰與火的止咳妙方、中醫_原價300　〖保健養生〗AJB

　　本書要幫助受咳嗽所苦的人，快快脫離久咳不癒、痰吐了又生，咳得吠聲連連漲紅了臉，咳到上氣接不了下氣，能早日告別痛苦，自由自在暢快地呼吸！　　每個人都難免受氣候變化、感冒或感染而咳嗽。咳嗽分很多種，也不好治，才有「起厝（做土水）的驚（怕）抓漏，醫生驚治嗽」的老話，意思是再高明的醫師，治療咳嗽常成為他治不好病的罩門。　　從咳嗽的症狀辨證、醫師處方到茶飲藥膳、外敷、拔罐，輔以氣功、運動、穴位按摩，不論是什麼咳 ─ 小孩咳、老人咳、感冒咳、大咳、小咳、乾咳、久咳或撒啞、失聲，都可從本書用最簡單的食材或自然的方法，很快治標、治本，減緩咳嗽所帶來的不適，及早終結咳嗽的惡夢，同時也徹底改善體質，使你有一副健康好體魄。

作者簡介養生達人 吳建勳　　執照：　　美國加州執照針灸中醫師　　中國大陸康復保健師　　世界針灸學會聯合會國際針灸醫師(W.H.O NGO組織) 　　現職：　　各投信公司與各銀行理財貴賓健康講座主講人　　各電視台與廣播節目健康單元特別來賓　　國立台灣師範大學中國醫藥與養生概說講座教師　　中醫及養生作家：41本著作 (含大陸出版7本) 　　經歷：　　常春月刊諮詢專家　　台北醫學大學、致理技術學院推廣教育中醫養生講師　　財團法人國際社區文教基金會中醫與針灸講師(A.I.T)　　馬來西亞BIOSCIENCE生物科技集團健康顧問　　「華佗漢方雞精」代言人　　葡萄王 “田七靈芝王”MOMO購物台節目代言　　元培科技大學護理系兼任講師　　台北市按摩職業工會講師　　•1998－2016 台灣與中國大陸共41本中醫及養生保健著作　　•2007－2016貴賓理財健康講座主講人：施羅德投資Schroders、聯博投資ALLILANCEBERNSTEIN、貝萊德投資BLACKROCK、摩根資產管理J.P.Morgan等理財公司，台北富邦銀行、中國信託銀行、合作金庫、土地銀行、上海銀行、渣打銀行、南山人壽、陽信銀行、台中銀行等　　•2005－2007血型健康密碼演講：至馬來西亞、新加坡及印尼各大華人城市　　•2003－2016中醫與養生保健講師：NTNU國立台灣師範大學、Nestle雀巢食品、AIT台北市國際社區服務基金會、ICDF國際發展合作基金會、威盛電子、IBM、YWCA、台北市長青協會、三之三國際文教機構、親親文化、元培科技大學等　　•2002－2016台灣各電視台節目健康主題主講人：57健康同學會、生活快易通、大學生了沒、請你跟我這樣過、女人好犀利、健康兩點靈、消費高手、今晚哪裡有問題、樂活在人間、生活大不同…　　•1998－2016台灣各廣播電台節目健康主題主講人：台北電台都會樂齡嘉年華張曉瑩、飛碟電台越夜越未眠及下班女王朱衛茵、中廣快樂時光及四神湯、漢聲電台愛家總動員及健康一百分、復興電台新頻道及生活網路…　　•2005－2010 INS BIOSCIENCE馬來西亞生物科技集團國際血型健康顧問　　•2001－2003 取得American Global University中醫研究學院東方醫學博士　　•1999－2006 取得WHO世界針灸學會聯合會國際針灸醫師　　•1992   獲得California ACU TEK Institute of Chinese Medicine榮譽東方醫學博士　　•1991   取得美國加州針灸執照中醫師　　•1984   臺灣中醫師檢定考試及格　　•1974－1977世界新聞專科學校編輯採訪科

自 序  前 言Chapter 1　別再咳了1.為什麼會咳嗽2.咳嗽的分類3.特殊的咳嗽4.咳嗽應忌吃的食物5.容易引發咳嗽的時間          Chapter 2　小心吃藥止咳1. 十大中藥處方止咳法2. 受傷喘咳止咳法3.不要隨便服用止咳成藥4.某些藥物可能使咳嗽更惡化Chapter 3　吃吃喝喝輕鬆止咳1.乾咳、熱咳2.氣喘、過敏3.久咳不癒4.寒咳、胃冷5.喉痛6.小兒百日咳7.其他 Chapter 4　自然止咳法1.敲打止咳法  2. 按摩穴道止咳法     3.氣功止咳法4.貼磁片止咳法    5. 拔罐止咳法     6. 運動止咳法7. 刮痧止咳法     8. 外敷止咳法     9. 抽菸止咳法10 彎腰清痰止咳法      11.暫時停止呼吸止咳法Dr. Wu 的問診室附錄篇 

自序酷酷嗽，Bye Bye！　　每個人或多或少都有久咳不癒的經驗，因為在人的一生當中，沒有一個人是從來沒有得過感冒的，而且總有幾次到了最後會轉成惱人的咳嗽問題，甚至於變成更多的併發症。一般咳嗽可能在一至二星期之內就會痊癒，若是無其他症狀或併發症，並不需要急著找醫師治療，但假使咳嗽已經轉成喘鳴、呼吸急促、密集咳嗽、影響睡眠、超過兩週的咳嗽等現象，都應及早就醫。　　臺灣俗話說：「醫生驚治嗽，總鋪驚吃午，土水驚抓漏，賓館驚抓猴」，意思是說做醫師的最怕治療咳嗽的病人，因為常常無法馬上治好而遭到病人埋怨；做大廚師的最怕中午的喜宴，因為時間很趕，恐怕煮來不及；做水泥的師傅最怕抓漏水，因為水無孔不入又不循常規，很難止漏；有曖昧行為的男女去賓館，最怕人家的真正的丈夫或妻子報警來抓姦。由此可知，這幾句話一針見血的點出，即使像醫師那麼專業，不論是西醫師或中醫師，卻往往沒辦法立刻治好咳嗽。這可能由於我們的呼吸道結構細微複雜，有許多密密麻麻的組織，即便是現今醫學這樣發達，許多患者仍苦於各種疾病引發的咳嗽，游走求診在各大醫院、中西醫師診所而不得解脫，甚至於轉而求助名間療法或密醫，結果咳嗽依舊反反覆覆，不但花費無數，可能又引發其他的併發症。　　咳嗽時，令人困擾不堪，甚至於全家不得安寧，因此除了尋求醫師的治療外，本書的重點在於分享與提供一般民眾可隨時隨地利用最方便、最安穩及最適當的食療、按摩、藥膳、外敷、拔罐等中醫經驗與自然療法，來尋求更迅速的改善方法，希望大家日日健康又平安！