【金玉書屋】輕而易舉的富足3(中英文雙語精裝)

　　★全新中英文雙語，精裝典藏版！
　　★美國前總統布什、里根、加州州長施瓦辛格；Facebook創始人馬克扎克伯格；好萊塢布拉德皮特、莉芙泰勒、約翰屈伏塔；身心靈作家張德芬都強烈！

　　《輕而易舉的富足》這本書的內容看起來似乎很淺顯，但每一篇文章、每一句話都蘊含深意。彼尚老師用輕松、風趣、幽默的語言，提供了一整套從心靈到行動的修習方法，讓我們從本書每天功課的練習中，獲得了非常重要和難以跨越的一步，那就是：從知道轉為做到。而通過這樣內在的改變，我們就能夠實現外在的改變——平安、自在、富足并且得到輕而易舉的豐盛！
　　——身心靈作家張德芬
　　《輕而易舉的富足》給予我莫大的協助，它持續不斷地每天幫助我，穿越生命中每一個重要的挑戰。彼尚的教導讓我們所研發、教導的課程更加完整、相得益彰，我將它給我們的學員，而他們也因此取得超乎想象的成就。
　　——Bob Quintana, President of Anthony Robbins & Associates美國安東尼羅賓教學機構總裁
　　我研習各種哲學、身心靈自我療愈課程已超過30年，從Casteneda（《巫士唐望的教誨》作者），Ram Dass（《活在當下》的作者），Yogananda（優格南達大師），Hays（《生命的重建》作者），到Dyer等等許多知名大師，但是沒有一個像《輕而易舉的富足》如此深刻地影響我的生命。這一小本書，看似簡單的課文練習，卻能喚醒你內在靈性的力量，讓你非常容易與你的較高自我聯結，且戲劇性地改變你的生命。彼尚教你（更貼切地說是他帶領你如何教導你自己）為何你周圍的一切景象，實際上是你認定世界的方式所創造的。我明白，歷年來雖有成千上萬的哲學家、心理學家和自然療法大師都曾闡述同樣的一件事，但彼尚方法的不同之處，非常強而有力的是他不會告訴你應該如何做，他是要你跟著三十天簡單的練習課文，向你完全地證明這些觀念，超越懷疑的幻相！如果您想要擺脫種種的恐懼、忌妒、評判與貧困匱乏；如果你想要以生命的喜悅、幸福、和平與富足取而代之的話，這本書將會讓你看到那是如何的簡單就可以做到，完全讓你感到驚奇，改變你的生命──感謝您彼尚。
　　——Osworth,作家、顧問（Eugene,Oregon Forest）
　　彼尚所傳達的概念和工具能增強潛能，激發與促進成長，他的教導幫助我在各個方面實現更高的效率，并協助我在經營專業團隊和管理企業方案中保持高能量的展現。
　　——Elena Baranova, Accenture,管理顧問公司（英國）
　　彼尚的訊息威力強大，能提供給企業和公司經理挖掘和平的力量，以輕松、喜悅達成各方面的成功、獲得豐厚的利潤和成長，而不僅是靠腦力的運作。要處于嶄新的光明中看清事物，觀感的轉移是必要的，此書擁有關鍵之鑰！
　　——Krishna S., 發明家
　　彼尚的書實在神奇，他所教導的精神讓我在專業領域和個人的各個方面都成為一個更好的人。
　　——Nina L. Paul,科學家、作家
　　我彼尚的書，它能帶給我莫大的喜悅。我真正地了解通過內在的和平和喜悅，我的生命、人際關系以及我所代理合作的企業都充滿無限的可能性。
　　——Arthur Higginson,企劃顧問公司
　　此書徹底改變了我的生命，我的事業蓬勃地成長，賺了更多的錢，與顧客、供貨商和伙伴之間擁有圓滿的人際關系，而且我的心境祥和、和平。
　　——Kamal Bhatia,企業老板
　　太不可思議了！我參加完“輕而易舉的富足”研討會后的*天，就有奇跡發生，它改變了我的生命。我將此書給所有想為生命帶來更多豐盛、和平和幸福的人。
　　——Joey Reynolds,紐約WOR電臺主持人
　　只有少數幾位老師，在他們還沒有說話之前，僅僅只是存在就能影響、改變人們的生命；只有少數老師是真正地“身體力行”；只有少數人如此清晰地了解這瘋狂世界上的真理，如果你有幸見到彼尚出現在你面前──你就會知道他所分享的智慧、愛與指導是如此難得的樂事，結果總是帶來更多的和平、喜悅、愛與豐盛。
　　——Mary Allen, 美國加州生活教練
　　我《輕而易舉的富足》給所有的公司老板、董事長及經理，要求你的員工一起閱讀它，你會看到公司業績與效率大幅度提高、抗爭與缺席率減低，輕而易舉的豐盛對每個人都很有幫助，它是辦公室和家庭中的必需品。
　　——Lillis Crosby, 美國加州總經理
　　彼尚安裘密文章的風格非常清晰而簡潔。你只要跟隨他的引導，打開你的心扉。做完奇跡30天的練習后，就能了解到你掌握著你的生命、你的命運，而停止責怪他人為何讓你無法達到應有的成功；因為這本書設計的是每日練習，所以讀者只要跟隨每日的課程，對書中的訊息保持開放，真的是如此簡單。彼尚持續不斷給全球人類的訊息：豐盛富足真的就在那里，只要允許它們進入！
　　——Susan Davlin,總裁&執行長—Real People出版集團

引言
只是為了體驗喜悅
如何閱讀這本書
面臨挑戰時
邁向和平的每日練習
課文
61．我知道巴阿在我之內，我整天感謝他
62．我知道巴阿在跟我說話，我整天聆聽他
63．我感恩地跟隨巴阿，他向我指示那正確的、
輕而易舉的道路
64．我留意到之前沒有看見過的事物，
并且愛他們
65．我愿意記起我是誰
66．只有巴阿，沒有別的
67．我在生活中感受到巴阿的恩典
68．巴阿和我是一體的
69．我的人生如此輕松喜悅
70．我沐浴在巴阿更多的禮物里
71．巴阿通過我給予
72．只有愛能連接 — 恐懼會切斷連接
73．我愛和平
74．我的生活總是比我夢想的更好
75．我知道我永遠活著
76．我只有充滿愛的思想
77．我就是奇跡
78．我愛我生命中的和平
79．我是無條件的愛
80．我在生活中到處都看到無條件的愛
81．巴阿的愛包圍著我
82．我審視腦海中浮現的問題
83．巴阿，我全然地信任你
84．巴阿，讓我跟隨你
85．巴阿，讓我聽到你
86．巴阿，讓我見到你
87．巴阿，讓我跟你學習，并傳授給他人
88．巴阿，讓我活出你
89．巴阿，讓我跟你一起照耀
90．巴阿，讓我成為你

導讀文章
61．巴阿（Baah）
61．巴阿和我是合一的
62．我們被很好地照顧
62．我們的未來
63．存在—行動—體驗
63．什么是犧牲？
64．我如此被祝福
64．生活中的每一個人都為我做貢獻
65．假我
65．提升的路上
66．船長
66．一位上師的故事
67．出于豐盛
67．各得其所
68．生命圓圈內
68．看見自己內在的真相
69．一石二鳥
69．一切沖突的起因
70．你就是光
70．過去
71．未曾說過的故事
71．答案就在你之內
72．突破思想的盒子
73．我們的牢籠
73．風眼
74．駕馭假我
74．釋放
75．我不只活一個人生
75．夢見其他生活
76．喜悅在生活中的重要性
77．生命的意義
78．生命力
79．人生的游戲
79．回歸巴阿
80．存在—行動—體驗
80．連接
81．新紀元
81．覺醒
82．假我與內疚
82．掌控情緒
83．夢境還是現實？
83．沉重的身體
84．與巴阿合一
85．真正認識自己或對方
85．回家的路
86．放下控制的好處
86．鑰匙
87．愛的氣息
87．真正的天堂
88．回家的路
88．與巴阿對話
89．覺醒
89．每一個人都是我
90．巴阿，讓我成為你
90．這本書的目的

奇跡日志
*天　第六十一課
第二天　第六十二課
第三天　第六十三課
第四天　第六十四課
第五天　第六十五課
第六天　第六十六課
第*　第六十七課
第八天　第六十八課
第九天　第六十九課
第十天　第七十課
第十一天　第七十一課
第十二天　第七十二課
第十三天　第七十三課
第十四天　第七十四課
第十五天　第七十五課
第十六天　第七十六課
第十*　第七十七課
第十八天　第七十八課
第十九天　第七十九課
第二十天　第八十課
第二十一天　第八十一課
第二十二天　第八十二課
第二十三天　第八十三課
第二十四天　第八十四課
第二十五天　第八十五課
第二十六天　第八十六課
第二十*　第八十七課
第二十八天　第八十八課
第二十九天　第八十九課
第三十天　第九十課

附錄
詞匯解釋
后記

　　生活中的每一個人都為我做貢獻
　　2002年10月19日-20日的這個周末，有幾位朋友來我家做客，因為年度*榮譽的健美競賽“奧林匹克先生”就在那周六舉行，我選擇跟我的賓客一起觀看收費有線電視直播。
　　那年參賽者們的體型與表演程序都讓我震撼。長這么大，我還從來沒有目睹過人類可以擁有如此壯大健碩而不含脂肪的肌*，整個節目都讓我們驚嘆不已。那天，一個親密朋友后來問我了一個很有趣的問題：“看著人們服用大量藥物而擁有這樣健碩的肌*，而你堅持要完全自然，不吃藥，體型永遠沒法兒跟他們比，你有什么感受呢？”
　　嗯，真是很棒的問題，我的回答是自然流淌和坦誠的。 我告訴他我真的很享受觀看他們，因為對于他們服用多少藥品，或者他們為自己選擇的人生，我并沒有評判。我很感恩那么多人為娛樂我而做出貢獻。朋友問道：“這是什么意思呢？”我解釋道，每一位參賽者必須花起碼五年時間持續以很大重量來鍛煉才可以達到參賽水平，這是一個非常昂貴和危險的過程，因為他們還需要服用大量藥物才能讓肌*長大到符合比賽節目的規格。這里一共有二十五位參賽者，相當于一共二十五年艱辛體能鍛煉與長期服用藥品的過程，就是為了讓我的賓客們和我會享受這場兩個小時的比賽。
　　這很有趣，但我們很多人都沒有意識到，每個人都在為我們做出貢獻。我們花費幾塊美金觀看一場兩個小時的電影，是需要好多人的辛勞與幾百萬資金去準備的。這些全都是為了讓我們這些消費者去享受幾個小時的娛樂。記得我的曾祖母曾經告訴我，在她小時候，每隔一段時間，就會有專門說故事的人來到她居住的小鎮，所有的居民都會聚在一起聽他詳述一兩個小時的故事。另外一個她分享的往事就是以前她總需要花很長的時間為自己和家人準備三餐。，我們任何人都可以走進餐廳點自己喜歡吃的，然后只需要等一會兒，就有人為我們準備好。我們的生活真的是非常受到祝福的，而感恩就讓我們保持在和平與喜悅當中。只有評判才會讓我們陷入混亂與苦難里。每一刻我們都在選擇：當下，當下，與當下。要保持內在和平，我們必須放下所有評判，知道人生中的一切都是自己創造的，而一切都是完美的，他們都是在這里為我們做出貢獻。
　　答案就在你之內
　　這個星球上幾乎每一個人都關注歷史上“壞人”的相關記載，譬如希特勒、墨索里尼，還有其他偉人如肯尼迪總統、特蕾莎修女、馬丁·路德·金等等。然而，很少人會關心，甚至考慮對自己真正*重要的部分：自己的自我、內在的智慧與無條件的愛。我們因內在充滿恐懼而忙亂奔波—就如無頭的雞一般—想知道為什么自己的人生這樣坎坷，為什么我們內在沒有和平，為什么這個星球不和平。
　　一旦我們停止關注和嘗試去修理他人，同時專注于了解自己的真我，就會意識到導致我們陷在困境里的原因就是我們自己。只要我們一直聽從假我，往外尋求答案，和平與喜悅是進不來的。
　　為什么？因為我們會一直評判和指責他人—和自己。我稱這個為惡性循環：我們越評判別人比我們優或劣，我們就越感到分離與恐懼，反之亦然。
　　我的兄弟姐妹們：和平、喜悅與愛只有在你知道自己是誰（而非他人是誰）的時候才會來臨。這些都來源于你意識到自己是宇宙的一部分，意識到你就是內在無條件的愛。

　　你來到這個星球，來到你的身體，只是為了體驗喜悅！這本書將會幫助和支持你去專注于和平與智慧的思想。你要知道，這是一個信念系統創造的世界，意味著，你想什么、相信什么，你就體驗什么。你已經走在正確的道路上，因為你選擇了閱讀這本書，你將會再次跟你的真我連接。放下一切的恐懼，來享受這趟重新記起你是誰的精彩旅程吧！
　　本書的內容看起來似乎很淺顯，但每一篇文章、每一句話都蘊含深意。彼尚老師用輕松、風趣、幽默的語言，提供了一整套從心靈到行動的修習方法，讓我們從本書每天功課的練習中，獲得了非常重要和難以跨越的一步，那就是：從知道轉為做到。而通過這樣內在的改變，我們就能夠實現外在的改變——平安、自在、富足并且得到輕而易舉的富足！

　　彼尚安裘密（美國） Bijan Anjomi（USA）：
　　世界身心靈導師、演講家、作家、世界和平倡導者。創立Effortless Prosperity Foundation，出版了14本身心靈相關書籍，演講足跡遍及全球，倡導健康、靈性、良好的人際關系及輕松自在的生活。
　　彼尚1943年出生于伊朗，現居美國。他在人生的各個方面都輕松地獲得了成功：
　　完美的健康：
　　1993年、1994年、2003年三度贏得世界健美先生*，健康狀態令醫生驚嘆，從未見過如此無瑕的健康體質。
　　豐厚的財富：
　　他是一名成功的商人，在不同領域輕松獲得了幾億美元資產。
　　充滿愛的關系：
　　美好的愛情與充滿愛的家庭，他與所有有人的關系都融洽圓滿，并且輕松愉快。
　　神圣的靈性：
　　擁有宇宙合一的能量，內心深處和平溫暖，充滿極大的喜悅，和無條件的愛。
　　彼尚的書籍是協助他人治愈心識，提升生命中身心靈各個領域范疇，以“輕而易舉的富足和健康”讓人與較高意識連結，放下負面思想的控制，釋放掉生活中的壓力，體驗生命中的豐盛與喜悅。
　　彼尚的理想簡單而深遠：當越來越多的人開始生活在健康、喜悅、平安、豐盛富足中時，存在于不同國家、文化、宗教信仰的障礙和隔閡會自然化解。
　　美國前總統布什、里根、加州州長施瓦辛格；Facebook創始人馬克扎克伯格；好萊塢布拉德皮特、莉芙泰勒、約翰屈伏塔；身心靈作家張德芬都強力他！